こんばんは
帰ってきましたー
ヨガムドラ楽しんできましたよー
お手伝いで今回レッスンは受けられなかったですが、
沢山の方と同じ時間を過ごす事が出来、素敵な一日になりました
１２時の一斉瞑想タイムは、お手伝いしながら少し参加出来ました
日本各地
海の向こう
でも同じように目を閉じている方々に思いをはせながら。
生まれてから今まで関わる事が出来た色んな人の顔を思い浮かべながら行いました
瞼の裏側が晴れやかになっていく様な感覚
いい時間だなーと感じました
皆様、今日は本当にありがとうございました
はじめましての方も、お久しぶりの方も、いつもの友達も
先生も、ゲスト様も、大人も、子供も、動物も
皆が垣根なく楽しんでいる雰囲気が心地良かったです
↓↓左上のスリーショット
全員トットリ―ナ
なんです
こないだＷＳでご一緒した境港市のマヒナヨガのマホ先生(右)が
ビックリ嬉しい再会でした
同じomyogaでＴＴを修了された米子市の民史先生(左)と
鳥取市の私。
あと倉吉市の人が居たらコンプリートだったのに
笑
↓↓受付だって楽しくやるんだもん
↓↓色とりどりのじゃがいもの盛り合わせ
蒸かして、このバジルソースと絡めて食べたい
と、
即買いです
そして最後に。。。父の日に一日留守してスンマセン
忘れてないぜよ
帰りにおみや
を買ってバスに乗りました
ヨガムドラ勉強にもなりました
今日感じた事、学んだ事を今後の生活やクラスに生かしていきたいと思います
これからも宜しくお願い致します
ではおやすみなさい
