初めてのトラックはハムにすごく来る!
数本でバリバリになる!


臀部に刺激が来てないので重心は低めで脚を回し気味になってる!

これは芝生でしばらく走ってたからでしょう!


全体的に力んでる!
自粛期間中時々走ってた芝生は若干不安定なので接地でバランスを保つため地面をいつも以上に押さえつける走りに勝手になってたんだと今思う。


その感覚のままトラックで走ると接地長め、重心低め、ハムに来る、力むのオンパレード




ひとまずトラックでペース走を積んで反発運動とスティッフネス動作をやっていこうと思います!

呟きブログでした!
ご無沙汰です!
気まぐれなので許してください🙏









今日は仲の良い友人から聞いた話です。














我々人間は食事をします。

この絵は何を食べてるか分かりませんが。
どうやらナイフとフォークを持って魚のようものをカットしてます。











本題に戻ります!









我々は




1日3食、食べるのと80歳まで生きたと仮定すると
365日×3食×80年で87600回食事することになります。













そしてみなさんご存知の食べログには何件の登録があるか知ってますか??😀





















90万は行かないかもしれませんがそのくらいはあるみたいです!多









チェーン店とかもありますが
ファミレスで多い店舗でも2000もないみたいなのでものすごい数。














なので!









小・中学生の皆さんは特に朝食べてから学校に行こう!!


















お久しぶりです。







僕はゲームが好きなんですが非常に面白く学べることがあります。










その前に










普段スポーツでも何でも良いんですが





ここが良いところだからもっと伸ばしていこう
より
ここ直したらもっと良くなると言われる方が多いかもしません。










自分の短所は明確にすぐ出るけど長所はふんわりとしているかもしれません。












短距離の世界では100人いたら100通りの走り方があり同じフォームで走っている人は多分いません。



中には遅そうな動きなのに速い選手もたくさんいます。






短所には



直した方が良い短所と直さない方が良い短所があります。




自分が動きやすかったら周りから直せと言われても自分の感覚を信じてやってみてから考えましょう!







僕の経験に過ぎませんが
強い選手に共通している点は何か一つ強い武器がある事です。










もちろん直すべきところは誰にもありますが





課題は克服したけど
良いところを伸ばし忘れた結果
悪いところはないけど良いところもない普通の選手になってしまうのが1番寂しいです。









常に長所を研ぎ澄ませながら、課題を克服する事が大切です。😀












話は変わりますが






少し前に洋食器の工場見学に行きました。





ナイフやフォーク、スプーンが作られるまでには沢山の工程がありました。




切断、型抜きから始まり、形を調整、ツヤ出し、洗浄、最後は点検です。

形を調整する工程は3.4段階ありました。







これは全て別々の職人が作業して力を合わせて一つの品を作ります。







それぞれのプロフェッショナルが次のプロフェッショナルに最高の形で送り出すからこそ素晴らしい一品が出来上がるんだと感じました。











何かに特化した人が力を合わせたら強いチームができるという事ですね。












ここでゲームの話になりますが


ポケモンに例えると


強いトレーナーに勝つには

水、草、炎、エスパーなどそれぞれのプロフェッショナルを揃えます。






水には草タイプ、電気には地面か岩タイプを










バランスタイプ6体だとある程度は勝てますが
上にはいけないんです。










流石にミュツウー6体なら勝てるかもしれませんが







友達から通信で強いポケモンをもらうとたまに言うことを聞かない子がいます。そうすると勝てません。








なので皆さんも自分のチームメイト、リーダーを信頼し、尊重しましょう。


























ドラクエだと全部、戦士だと回復出来なかったり、物理攻撃効かなかったりと勝てなくなります。





やっぱり回復と呪文が使える魔法使い
蘇生できる僧侶
”ばくれつけん”が使える武闘家
が必要になります。












誰にも負けない長所や得意な所を見つけて極めると魅力的になり、プレイヤーのパーティに入る事が出来ます。




これは組織と似ているかもしれません。









特技は無く普通だなと思う人も沢山いるかもしれません。



しかし誰でも一つ武器を持って生まれてきます。






同じ武器を待っている人ももちろんいます。














特技が分からなかったら誰かに聞いてみたりとか良いですね。






あとは色々チャレンジすると意外とこういう事が得意なのかと予想外の発見もあります。






知らない事や、未知の領域に行くには
予想が出来ないチャレンジが必要になります
自分の予測の中でチャレンジすると
予測の中の発見しかありませんが予測50と未知50のチャレンジをすると知らない世界に連れて行ってもらって成長できる事があります。









ざっくり話をまとめると



















ゲームって捨てたもんじゃない








と言いたい僕でした。





では!