こんばんは
やっぱり断食リセット
無理でした
最近調子がよく体重も減って
頑張ってたのに
朝→なし
昼→なし
３時頃間食→くるみ6粒、レーズン5粒
夜→食パン5枚切り3枚
やっちゃった。
食パン過食、、、、(´；ω；`)
食パン好きすぎて辛い、、
いつも貰えるから常に家に
あるし、本当に辛い、、、、。
お腹がかなり出てるきがする。
あー、明日の体重もこわい
ヘルシーメニューを
ほどよく受け入れたらいいけど
まだまだ努力が足りてない
育児があると
昔ダイエットしてたときみたいに
毎日のウォーキングや
ジム通いができないから
ほんとになかなか痩せないし
いい方法ないかなー。
そして、今日の買い物！
オール税込の52円！！！！
まだまだえのき、しめじ
買いたかったけど
冷凍庫入らないからやめました。
カボチャは一つお義母さんに
プレゼントする予定
笑【テーブルマーク】健康が気になるあなたに！からだに「やさしいうどん」キャンペーン
テーブルマークさん！
糖質制限している人でも
ストレスなくたべられる
新商品☆やさしいうどん！！！
太っ腹セットになります！
①やさしいうどん２食入 (新商品)
②さぬきうどん５食入
③稲庭風うどん５食入
④ぶっかけきつねうどん１食入
健康のためにも
食べるもの気を付けないと！！
当選しますように
テーブルマーク株式会社
