こんばんはニコニコ


やっぱり断食リセット
無理でした笑い泣き

最近調子がよく体重も減って
頑張ってたのに笑い泣き


朝→なし
昼→なし
3時頃間食→くるみ6粒、レーズン5粒
夜→食パン5枚切り3枚


やっちゃった。
食パン過食、、、、(´;ω;`)


食パン好きすぎて辛い、、
いつも貰えるから常に家に
あるし、本当に辛い、、、、。


お腹がかなり出てるきがする。



あー、明日の体重もこわい笑い泣き


ヘルシーメニューを
ほどよく受け入れたらいいけど
まだまだ努力が足りてないえーん

育児があると
昔ダイエットしてたときみたいに
毎日のウォーキングや
ジム通いができないから
ほんとになかなか痩せないし


いい方法ないかなー。




そして、今日の買い物!

オール税込の52円!!!!
まだまだえのき、しめじ
買いたかったけど
冷凍庫入らないからやめました。


カボチャは一つお義母さんに
プレゼントする予定ウインク

【テーブルマーク】健康が気になるあなたに!からだに「やさしいうどん」キャンペーン

テーブルマークさん!

糖質制限している人でも
ストレスなくたべられる
新商品☆やさしいうどん!!!


太っ腹セットになります!

①やさしいうどん2食入 (新商品)
②さぬきうどん5食入
③稲庭風うどん5食入
④ぶっかけきつねうどん1食入


健康のためにも
食べるもの気を付けないと!!

当選しますようにおねがい


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