そんな時ほど心とは反対に
めちゃくちゃエネルギー状態は低いし
焦りからの「行動」やポジティブな「願い」って実はダミーな事も多い。
心と頭（思考）が
バラバラの状態なんですよね。
それなら一層
飽きるほど、執着したい。
を叶えてみる。
それでいいよってそんな自分を一旦、許してあげる。
許したそのその瞬間、ホッとしません？
自分の気持ちを認めてあげるだけで
張っていた心が緩む気がしませんか＾＾♡
私ももちろん
執着だなって分かりながらも
行動を取ってしまう時がある。
例えばさ
LINEの返事がまだかなー？
と思って何度も開いて確認しちゃうとか
やってしまうことありますよ〜！爆
で、大事なのは
どんな感情を味わいたくって
その行動をしているのかを自分で認識することだと思っていて。
フラットに自分の事を見れるようになると
画面を開くたびに
「まだ来ない・・・（がーん）」
を繰り返していたとしたら
わざわざ「がーん」を味わいたくって
その行動を繰り返している自分に
まず、気づくんですよね。
そのうち
この感情を味わいたくて毎回味わっているのか・・・
と思えてくると
あ、アホらしい・・・。
（違うことにエネルギー注ごう！）
と気持ちが自然に切り替わり、エネルギーもフラットに戻る。
私の場合はね。
わざわざ嫌な気分を味わいに行くって
なんだかバカバカしく思えませんか？
でも、執着が勝ってしまう時って
頭ではわかっていても心が追いついていなかったりするから
ダメと分かっていながらも行動をしてしまう。
だったら、
心が「もういいよー！お腹いっぱい！」とするまで
叶える姿勢で在ってももいいと思うんですよね。
（こっちの方がセルフトークは高いんじゃないかな＾＾？）
好きなことをしましょう！
のやりたいことが「それ」なら
もう、仕方ないじゃない（笑）
そこに、降参するしかないじゃない。
感じ切った後で
頭と心が一致したら
やっと「本当の願い」に繋がる本音が見えてくるはず。
現実を早くなんとかしたくて
気持ちを切り替えようとする人も多いと思うけれど
感じ切らないと気持ちは昇華しない。
だから、それでいいと降参しよう♡
なぜ執着がダメかの理由もわかっているけれど
だからこそ、実はこれが一番
執着を手放す近道だったりする！
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