こんにちはー!

昨夜はいろいろありまして・・・
この世の中にあるすべての人、すべての出来事、すべての感情に何一つ無駄はなく、まして何一つ不要なものもないんだなあと・・・。
そして、それらが一瞬たりともズレることなく、完璧なタイミングで起きたり、動いたりしてるんだなあと、改めて気づき、体験し、実感した夜でした。

って書くと、何かいいことがあったように感じるかもしれませんが、むしろ泣きはらして眠れないくらいの夜だったんですけどね。
って書くと、深刻な何かが起きたように取られそうなんだけど、そういうことでもなく・・・まあ、出産みたいなものです(笑)

そうは言っても、体験や実感がないと、「うん、みんなそうやって言うから、そうだとは思うけど・・・」で終わってしまうと思うので、ボクなりに少しでも伝わればと思い、ちょっと長くなりますが書いてみますね。

できればじっくり読んで欲しいので、家やカフェなど、リラックスして読める場所、時間を確保いただけると幸いです。
また、人間関係で苦しくなったとき、何度でもいいので読み返しにきてください。筋トレと同じで、何度もやっていくうち、愛の受容体が育っていきますから。

では、本題に入りますが、その前に目を閉じ、淡いピンクの光に包まれているのを想像し、その光が呼吸とともに体の中にも満たされていくのを想像しながら、深呼吸を何度かしてください。
そして、体の内も周りも淡いピンクになった状態で読んでいただけると、より文章の深いエネルギーに触れられますので、ぜひやってみてください。

そういう状態になっていると意図することが大事なので、イメージできない人も「イメージできませーんえーん」と悩まず、「うん、内側も外側もピンクになったー!(はず)」って思ってから読み始めていただければ同じ効果があります。

淡いピンクのイメージにどうぞ




目にしているものは幻想だった。
怒りに満ちた人の真ん中に愛がある。
私やあなたの真ん中にあるのと同じ愛がある。
その愛は似てるとか、同じようなものということでなく、全く同じ愛。
 
けど、私たちはその周りに様々な感情や思考のベールをまとっている。何層も重ねて。
そして私たちは、自分がまとっているベールと同じものを相手に見ています。
 
先ほどの怒りに満ちた人の場合、愛の周りに、まず悲しみのベールをまとっています。
愛をストレートに感じ、愛がストレートに届いていた世界から、愛が直接伝わらない肉体の世界を体験していく中で感じた悲しみ。
 
その悲しみが、年齢とともに不安というベールをまとうようになりました。(ジャッジ、比較、分析はここをベースにしていることが多いです)
私たちは、自分が悲しみのベールをまとっているとき、相手の悲しみのベールに反応してしまい、悲しみのベールという着ぐるみを相手そのものとして見てしまいます。このとき、その奥にある愛になかなか気づけません。
同様に、不安のベールをまとっているとき、相手の不安のベールにばかり反応し、不安のベールを相手と思って見てしまうため、その奥の悲しみや愛はなかなか見ることができません。
 
そして相手の不安を見ているとき、自分の不安も目の当たりにする。だから次の段階として、怒りのベールをまといます。(批判、否定はここをベースにしていることが多いです)
 
怒りのベールをまとっているとき、相手から怒りのベールばかり見てしまうし、怒りのベールに反応しやしくなっているので、無意識に怒りのベールをまとっている人に近づいていきます。
 
あなたが見ている世界は、そんな風にあなたの内を反映した幻想の世界。
 
あなたが悲しみにあるとき、相手の悲しみに気づいたなら、それを癒してあげると同時に、自分の悲しみにも気づいてあげ、癒してあげてください。
そして目を閉じ、深呼吸し、その奥にある愛を感じてみてください。
そのあと、相手のことを思うと、同じように相手の愛にも触れられるでしょう。(その後、実際に会い、五感で相手を感じたとき、思考(記憶)を通して相手を見てしまうため、悲しみのベールの残像を見ることもありますが、そんなときは深呼吸し、愛で接していたときを思い出してみてください)
 
不安のベール、怒りのベールも同様です(愛までに何層も重なっているので、少し感じ取るのに時間がかかるかもしれませんが)。
 
もし、これを読んで「そうかも」とか「わからないけど、感じてみよう」と思っていただけた方は、ぜひ愛に触れてみてください。
 
Open Heart ラブラブ


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