･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*
私にトキメク♡私でいよう！
長瀬恵理子(エリー)の
ナチュラルメイクレッスン
:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･*･･･*:.｡..｡.:*･*:.｡･゜ﾟ･
◇◇◇
こんばんは！
今日は、お友達家族と、公園で思い切り外遊びしてきました♪今日は１２月なのにポカポカ陽気で気持ちが良かったです(*^^*)
子どもたちはやっぱり外にいる時がいちばん楽しそう♪子どもだけじゃなくて、大人の私もやっぱり外で体を動かすと気分がスッキリで良い時間でしたーー♪
この1か月は、お仕事や子どもの行事ごとやら、ずっと楽しみなスケジュールが詰まってたので、
とにかく「日中を元気に動くことが第一優先！」で、生活していました。
夜はやたら眠くて、毎日子どもと21時くらいには寝て、6時くらいに起きるという…
睡眠時間たっぷりな健康的な生活(*≧∀≦*)
しっかり体を休めれているおかげで、風邪もひかずに元気です♪
この季節はお布団があったかくて、「気持ちよく寝る」ことって人間にとって本当に幸せなことだなぁ〜って改めて感じています。(特に1か月前に肩の痛みで眠れない日があったから、余計に気持ちよく眠れることがありがたく感じます)
もー、毎日夜寝るときが幸せで(*≧∀≦*)笑
(長女とも、「ママ〜今日の夜もまた寝るのが楽しみだねー♪」という平和な会話をしてます♪)
今年もあと残りわずか。
残りの大切なお仕事や、予定を元気に楽しみつつ、
12月後半は余白の時間を多めに作っているので、
自分と向き合う大切な時間をたっぷり作ろうと思っています♡
私にとって、手帳も大切な自分と向き合うツール。
今年は買うのが遅くなってしまったけど、
来年の手帳も、これに決めました！
逆算手帳 2020
去年まではAmazonで購入してましたが、今年はAmazonで取り扱いがなく、岡崎のロフトで購入しました！(個人的にはAmazonで購入できた方が便利でうれしいな^_^)
愛用のペンは、オシャレなボールペンを使っていたこともあったけど、結局フリクションの4色ボールペンが使いやすくて好き♡
なんだかんだで
この手帳3年目になりました！
私がこの逆算手帳が好きなポイントは、
○A5サイズで、月間スケジュールにちょうど良い大きさで文字が書ける！(月間スケジュールの記入スペースにゆとりがあるところが私的には良い♡)
○とにかく軽くて薄いので、いつでも持ち歩ける！
(これまで何度かもう少し厚みのある手帳を使っていたけど、厚みがある手帳って重いし、オシャレな小さめカバンには入らないことが多くて外出時に持ち運べずで先でスケジュールがわからないこともあって不便に感じることもあったんですよね。でもこの手帳はかさばらないのでいつでも持ち歩ける！)
○紙質が良く、程よい厚みで書いても裏移りしない！
(デザインやサイズ感が良くても、裏移りする紙質の手帳は使っていてストレスを感じました。一年間、毎日使うから紙質って大事！)
○ただのスケジュール帳ではなく、自分と向き合えるツールでもあるところ！
(「やりたいことリスト」「やらないことリスト」「学んだことリスト(教訓・改善案)」のページ、毎月の前向きなメッセージが好きでずっと活用しています(*^_^*)
今の私は、在り方にそって生きる、流れにのって生きる、ことが心地良くて、素直にその時その時の感覚を受け止めること、軌道修正しながらひとつひとつ大切な決断をしていくことをしているので、逆算手帳のメインページ？の「10年逆算シート」「年間逆算シート」のページはまだ使ったことはないです。
ここの使い方は性格によるかも！)
○デザインがシンプルなところ！
テンションが上がるデザイン、ではないですが…
シンプルなところが好き不満はないです。
カバーなどカスタマイズしようと思えばカスタマイズできるかも。
ちなみに、私は
手帳の補足として日々のやることリストに付箋を貼ってて、
自分と向き合うツールにA4ノートも使うスタイルで落ち着いてます♪
手帳のこだわりとか好みって、個々のこだわりとか性格が出ますよね。
使ってみて、生活しながら、自分にしっくりを見つけていければ良いかな！
未来はいつだって、自分次第！
自分にしっくりくるお気に入りの手帳で、
毎日を心地良く♪
心からのワクワクを、現実にしていきたいですね♡
＊＊＊＊＊＊＊
▼プライベートレッスンはご新規さま、リピーター様ともにリクエスト制とさせていただいています。LINE@、もしくはお申し込みフォームよりお気軽にお申し込み、ご相談お待ちしていますね
年内は満席となりました！ありがとうございます！
1月のリクエスト受け付け中です
▽長瀬恵理子(エリー) 公式LINE @
お友達登録はこちらからお気軽に
↓
https://line.me/R/ti/p/%40jhc7532o
メイクレッスンに関する疑問、リクエスト、ブログのご感想なども、お気軽にメッセージいただけたらとってもうれしいです
お友達ご登録、心からお待ちしております
リンクに飛べない場合は、お手数ですがLIＮEから
「 @jhc7532o 」
で検索してみてくださいね
(※これまでに私のメイクレッスンを受けてくださったことがある方はご登録後に、「お名前」を送ってくださるとご連絡がスムーズで助かります
)
▽インスタもフォロー大歓迎です♡↓
最新スケジュールはこちらトータルプロデュースサロン essence
営業時間 月曜～金曜 10:00～16:00（13時半最終受付）
レッスンメニュー・料金
最新レッスンスケジュール
アクセス
ご予約 ※レッスン規約ご確認ください
お問い合わせ
営業時間 月曜～金曜 10:00～16:00（13時半最終受付）レッスンメニュー・料金最新レッスンスケジュールアクセスご予約 ※レッスン規約ご確認くださいお問い合わせ
essenceのメイクレッスンには、
愛知県 名古屋市(中村区、中区、東区、北区、昭和区、港区、守山区)、岡崎市、幸田町、蒲郡市、豊川市、安城市、西尾市、碧南市、刈谷市、豊田市、知多市、知多郡、知立市、豊明市、小牧市、大府市、春日井市、瀬戸市、岩倉市、海部郡、一宮市、岐阜県 岐阜市、羽島市、恵那市、美濃加茂市、静岡県 浜松市、三重県津市、富山県、兵庫県 淡路島、大阪府 大東市 からもお越しいただいています。
いつもありがとうございます