一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士・体力指導士・
バランスボールインストラクター
産後ケアインストラクター
@岐阜市・一宮市
林 沙由理です。
動画の左下にいるのは小3の長男
猫背になってるね
テレビを見るときの次男は
大体このスタイル
猫背の彼が
とっても姿勢がよくなっちゃうから
ママもビックリ
バランスボールは
我が家の家族にとって
必要な健康アイテム
あっ！良い子のみんなは
床で弾んでね
小1 秋
バランスボールは
部屋に転がっているだけで
我が家では子どもたちに
バランスボールに座って
◯◯しなさいとか
無理に勧めたりしてなくて
冬の時期によく
「ゆかに座ると冷たいから
ボールに座ったら？」
と声をかけていたおかげかなぁ
それから勝手に
食事や宿題をする時に
ボールに座ってみたしてる
(集中力が向上してサクサク終わる）
どうしたら興味を持ってくれるか
きっかけや声をかけで
こんなに変わるよ
年長 冬
子どもが自分で考える力だったり
自己肯定感を高めるきっかけになるから
続けてます
私の関わり次第で
こんなにも変化が見られる
子どもたちは素直だし
子育てって
本当に楽しい
私も学ばせてもらってます
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