《東京》心理カウンセラー&タクシードライバー　フミヤ

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28Jul
- 頭の損得　心の損得
  頭の損得　心の損得結論から言えば心の損得を選ぼう頭の損得を選んだ場合それが当たっても外れてもそれは無駄に消費したりするだけだから逆に心の損得を選んだ場合それがやりたい方であればそれは一生の思い出にもなれえるものだからやりたくないと思うことなのであればやらないほうがそのエネルギーを他に回せるのでよりそのときの生き方がブラッシュアップされるだろう。人の目や親の目世間的なこれがいいあれがいいと外野はあれこれ言うがそれに従うこともときには大事かもしれないがこれだけはやらないと絶対に後々になって後悔する、、、っと言うかとだけは絶対にやっておくことを強くお勧めする。時間は戻らないしその歳にしかできないことも大いにあるからね　大切なものを大切にするって自分や周りにもいい影響を及ぼすからね🎯
09May
- 否定が癖になっている人へ（そのに）
  ✅また否定視点に思考がいってないか確認する🧠✅以前の怖い記憶が思い返されていないか確認。そしてそれはたまたまではなかったのか？🤨とも捉え直してみる（拡大解釈してないかチェック）✅豊な感受性のおかげで味わえている趣味や、友人関係を洗い出してみる。✅毒だしノートに書き殴る。←意外とかなりスッキリする。✅早く寝る😴（寝て次の日なったら切り替わってることかなりあるからね）✅間違いなく良い記憶もあるはずなのでそれを思い返してみる。またはそんなときがあったら書き出しておく。そしてそれを目につくところに貼っておく📝✅↑そしてそれで切り替わったら、新しい自分の中に記憶として入れ込む。そしてそれを思い出し蓄積させる。（マジでドツボにハマることが少なくなるよ〜）✅あと細かいので言えば筋トレするとかね💪脳みそって意外と単純だから筋トレやらやったら簡単に切り替わったりするからね。あとは温泉やサウナやヨガや瞑想とか　自分がやってスッキリするものね✨✅あとはドツボではないけどマイルドにネガティヴモードな感情のときね（日常で）こんなときは、実は時間とってゆっくりとその感情を感じ切ったらマジで10.15分とかで“終わってる”ことが結構ある。感情もナマモノだから、実は流れが去ったら終わってる。ことに気付けたりするんだよね　✅自分の受け流し力を意識してみる。色んなことに気づける資質であるから決まった自分の体力ゲージをキープするためにも余計なことにエネルギーを使わないように張り合わないで逃げるとか、相手にしない、スルーするといったことを意識して身につけてみる。体力が低いとネガティヴにもなってしまうってあるからね。→💓自分のために体力ゲージは残しておこうね😊　✅環境を変える。人間は環境に左右される生き物なのでそもそもネガティヴな環境にいるのであればそれを変えてみる。　　こんなとこかな🤔あとは自分で思いついてリフレーミングできるやり方があったらどしどし採用して取りいってみよー😆👍✨　最後に否定が癖になってる人って会話が何かを埋めるとか、補うとか　欠点探しに目が行きがちだったりするんだよね。それで「原因がわかって良かったー」って人もいるかもだけどそれが全部ではないからね　実は意外と肯定的な話し方をする人のほうや、笑顔で楽しそうにしている人に人はやっぱり親しみを覚えるからね。そんな新しい面にも目を向けられるようになると人生更に反面の楽しみ方も生まれるので気長に自分の今までの思考パターンなんかをリニューアルできたらいいね😊　　かなり長文になったが保存版としてね😆当てはまる人は気長に自分にインストールしていこう❣️もち俺も絶賛リニューアル中です❣️✨🌱✨　　“気長にぼちぼち”それでもそのとぎどき否定してしまった自分がいたてしてもそんな自分を否定せずに「気づいたね❣️」って労ってあげて☺️それを蓄積させて気長にやってこうね🌱✨　📸今日も今日とて俺は自然に触れるとスゲー癒されたり、感性が豊かに戻るので　それを日常の中に取り入れてる☺️俺にとってめっちゃ大事な時間の使い方⏰
- 否定が癖になっている人へ　（そのいち）
  『否定が癖になってる人へ』（長いよ？笑）　そもそもこれがデフォルトになっているとはマジーーーーーで‼️‼️気づいてなかったので笑笑多分何回も書いて自分に腑に落とすために書ーーーーく‼️‼️（めっちゃブログに書けばいいのにもうやってないから仕方ない😆FBに👍）　　表題「否定が癖になっている人へ」（俺のことです笑）カウンセリングやらを受けるとき、またやるときに　自分や相手が問題を提示してきたときに、それが解決されても次々にじゃあこれは？これは？これは？っとずっと問題を探して持ってくるときね。　これって実は終わりがない思考モードでもあったりする。（ゴールがないから自分も相手も疲れるグルグル思考モード🌀😩）　　まずはそんなときは、自分の思考が“否定モード”になっていないか気づくことがめっちゃ大切だったりする❗️←マジでめっちゃ大事❗️2回言うw　　そんでその否定モードって、多分子供の頃に身についてしまった考え方だったりもするのね。　実は親がそうだったとか“できてない”教育や、“まだまだ何かをやらなきゃ”教育をほどこされた“結果”だったりする。それと、実は自分を守るためだったりもする。（否定しづけることで、問題と向き合わないでもいられるからね☺️）（あとはキャパオーバーで思考を投げだしたときとかね。体タイプあるある）　そして“たまたま”起きた悪い出来事をそれをそれが全てだと拡大解釈している可能性もアリそして、そもそもの気質がポジティブよりネガティヴよりなタイプってやつね。（不安を感じやすい気質とかもある。日本人は海外の人よりこの手のタイプが多かったりする。）　　でもそれは自分のことを知るっていう内省の力が強くなるといった才能を育んだり感受性が人よりも強くなっていたりもするから　綺麗なものをより綺麗に捉えられたり共感能力が強く、人への寄り添い良い力が他の人よりも強いことにも繋がる。（色んなことに気づけるからそれを具現化するアーティストや芸術家はこの手のタイプだったりする）　ここまでつらつらと書いてきたけど　自分が否定モードな“捉え方”をしていないかってマジで意識しないとわからないし笑マジで言ってもらわないとわからないとこだよね笑　　まずは気づくことから💡そっから始めたらその反面のポジ面や。今までにない捉え方ができるようになってマジで視野が飛躍的に開けたりするね😆アハ体験💓やる価値アリ❣️やで👍✨　　対策や、改善法としては、、、、その2のほうで！
24May
- 自分がそれを選んできたとしたら？
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🚕今日は一つの考え方をシェアしていこうかと＿φ(￣ー￣ )よく言われている「子は親を選べないから」このセリフね。まぁドラマなんかや小説なんかで使われて浸透しているネガティブフレーズね。作品を盛り上げるために必要な一つの言葉なんだけど言葉の威力があるから結構広まっちゃているけど「それ。逆だったらどうするの？」って言ったら聞いた人はポカーン(　ﾟдﾟ)として面白いよねどゆこと？っていうと『子供の方が親を選んでたら』って話し😊そんで更に、自分の産まれてから死ぬまでの人生も全部自分が決めて生まれてきていたとしたらって話しカウンセラーのお仕事ってその人の考え方や捉え方、気持ちの有り様を捉えたり違う見方もあるんだよー、自分一人じゃないんだよーっていうのも伝えるのもお仕事なのよね人間って一人では行き詰まる生き物だからそんで社会に生きてたら色んな価値観のしがらみに縛られてこうしないといけない。あーしないといけない。これはダメ、あれはダメとかって世間的な常識とかを嫌でも耳にしてしまうからそんな常識から外れると社会的な生き物である人間は自分の生存のために聞かざるを負えなくなってしまうのねそれでもね。そんな人生を自分が選んで生まれてきたとしたら？これ見方がガラッと変わってこない？今までの自分の人生んで、僕のブログを読んでくれている人なら分かってると思うけど僕にとっての生まれてきた理由は「経験するため　体験するため　感情を感じるため　感情を味わうため」なのよね何にも持たずに生まれて何も持たずに死んでいくときに残るのってのはそれまで体験、体感できたそれらだけだから来世があるとしたらまた違う体験ができる人生を自分で選んでデッカいパズルのようなものを作っていくようなもの🧩　みたいな人間がここまで生き残ってこれたのは社会的な動物であることることを選んだから社会的ってどうゆうこと？っていうと自分たちの中で、常識というなのフィクション（作り物）を共有し合えるようなったからなのね。だから生きずらくもあるけど、今まで生きてこれたのよ。親の代から代々とそんな親を自分が選んで産まれてきたその後の人生を形作れる親そんな体験ができそうな親をね。んで親のほうもそれを選んで産まれてきてるし産まれてくる子その親を選んで産まれてきてるから自分を責めるというよりそれを選んできた自分っていうものを省みるのも面白いと思うよ違う見方ができるからねよく『責任』って言葉を聞くけどその責任って結構非難するためとか、ざまあみろみたいなニュアンスで使われることがあるけどその人生を選んできたのは自分なんだからその人生の責任は自分にあるんだと思うのよねだからこそ誰のせいにもすることはできないし誰のせいでもなく、それが起こった自分の人生の責任ってことね（経験、体験）そんな考え方シェアでした🤗🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱
16May
- 楽して儲ける！　って考えを捨てる
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🚕久しぶりの更新になりましたね( ^ω^ )時勢ではコロナがはこびっておりますが皆さんお元気してますか？僕はすこぶる元気にしてます☺️ウチにはTVを置いてないのでコロナのネガティブなニュースにも晒されることがないので精神的に凄く楽なんだと思います☺️とりわけ日本のニュースはそれらで視聴率を稼いでいるのでネガティブニュースばかりを目や耳に入れるのは、精神衛生上よろしくないと思いますのでほどほどにしときましょ🤗さて表題『楽して儲ける！　って考えを捨てる』コレに関しては人間誰しもが思うことだよね☺️楽に金が入って来ればな〜にもしなていいから手っ取り早く稼ぐ方法や手段ないかぬぁ〜ってのね人間の性質や本質が楽をしたい生き物だからしかないのねもっと効率的に、もっと簡単に、もっと手っ取り早くってね誰しも思うじゃない？んで今日のブログよその手っ取り早くや効率的に〜楽になりたいから〜って理由が自分のことを苦しめてるんでないの？って話し👍手っ取り早く楽になりたいなら生活コストをギリギリまで下げてそれだけ稼いであとのんべんだらりって生活スタイルにしたらその夢って手っ取り早く叶うのよね（マジで）生活費、家賃込みで8万円！ってなったらリアルでしょ？バイト平日2日でも叶うし今ならUberやらって稼ぎかたもあるからねAmazonの配達とかもね話し戻してその楽になりたいって願望は誰のためのものなの？人に自慢するため？誰かと比べてない？誰かを羨んでない？凄い失礼ないいかたをしたらその憧れてるその人運が良かったってもあるだろうけどそれなりに行動して時間を使って信用を積み上げてきた結果だからねその積み上げた結果を見て羨ましいな〜って思ったら自分もそんだけのことをしないといけないのだからね☺️そんな苦労したくない！ってのなら現実的なさっきの話しのほうが分かりやすくない？今僕は身体使って働くほうが性に合ってるしビールが美味しく飲めるから今はコレでいいと思ってるただただ暇な時間ってある意味苦しいからね適度に社会と関わる仕事があってくれてありがたいと、腹から思えるこの頃です🚕☺️身体があって健康があってそれだけで結構な価値だからねそれらがないと幸せって感じられないのだから自分の考えを見直す洗い出すそもそもなんでだろう？🤔って考えるのは自分の世界を豊かにしてくれるとてもとても効率のよい時間の使い方だからね☺️🌸🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
08Feb
- 子供の為にって思ってた。
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🐉表題成人したあたりから、沢山色んな経験をしてそれを自分の子供に伝えてやろうと何故か考えてたでもなんだか、結局親の枠が広がけばそれだけ子供も自ずと広がると気付いた子供に失敗させないためとか自分が子供の頃に感じた窮屈さだったりとかそんなものを取り払ってやろうと思ってのことだったのだろうが子供は子供で色々感じているし考えているしそれを親が無理くり変えることはできないんだなと知った。子供と遊んでいるとき　自分のほうが子供込みで遊んでいるとか子供がいるからできることとか自分の枠が広がれば子供の枠が広がる自分の趣味だとか、自分がやりたいこともそれを楽しみ、ときに必死にやっているほうが子供には伝わる（そんな風に思わなくても）悲壮感や義務感や犠牲感でやられる方が酷く迷惑な感じがするし（大人の事情も大いにあり）そっちのほうが生身だからこそ伝わるよね。自分が楽しもう自分が遊ぼう自分が好きな人たちと👶多分↓の漫画なんかを宣伝したくなるほど好きになるのは自分が自分で教育してるんだろうね。改めての自己承認オススメ漫画『異国日記』違国日記（１） (FEEL COMICS swing)Amazon（アマゾン）462円
07Jan
- 環境を変える大切さ
  ども　あけましておめでとうございます🌅心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🐉2021年始まりましね〜いかがお過ごしですか？っというか既に働き始めの人も多いと思いますがコロナも含め、手洗い習やうがいしあと保湿クリームや潤いをくれるものね（⬅︎大事！）アルコールばっかで手が荒れてる人なんて特に！（自分専用の用意とか！）寒くて乾燥しているので自分の身体を気遣ってあげましょう☺️表題人間って　良くも悪くも環境に影響される生き物それまでの環境と、移り変わったあとの人間って考え方から何から変わってることってないですか？環境が変わることにより住む環境が変わり（言語、気候、土地柄、住環境）出会う人が変わり（そこで育った人、今までだったら絶対出逢わなかったであろう人間関係）食べるものも変わり自分の生活リズムが変わりそれまでの自分が安心して暮らしていた環境ここにいれば安心ここにいれば大丈夫ここにいれば全てが満たされている☺️っといった環境で良い人はそれでいいのだと思う。本当にその中でも「なんか違う。」「もっとこ〜なにかを‼️」っとか。「自分はここにいたらダメになってしまう。。。。」っと理屈ではなく思ってしまう人は思い切って住む場所自体を変えることをオススメするよそこでやっぱり違うかった！ってわかったらそれもめっけもんだし場所を変えることでそれまで自分が感じていた違和感の正体が分かったりするのだからね。体感があって初めて分かることだから僕は生まれ故郷の九州福岡にいたら本当に‼️何もしない起きたいときに起き、食べたいものを食べ（美味しいものが沢山あるので）温泉に入ってやれ酒を飲むそれができる環境なのはありがたいのだけれど僕がやりたいのはもっと人と繋がった何かや自分がやりがいが持てる社会的繋がり、仕事なのであって日々のんべんだらりと過ごす生活ではないのでそれも、それまでの育ってきた環境を飛び出してみて分かった結果だったからそこでう〜んう〜と悩んでいても絶対に分からないことってあるんだなぁ〜って気づきそりゃそうだよね笑そもそも自分の中になかったものと出会うし自分の中になかったものが自分の中に強制的に入ってくるんだから捨てるから入ってくる捨てないと入ってこれない捨てる捨てないってややこしく考えると後ろ向きで嫌だなぁ〜って思う人にはこう考えてもらいたい『今、自分がやりたいことはなんですか？』この質問の答えに自らを投じることが結果的に捨てることに繋がるから捨てることは過程であって結果ではない結果はそのときにしか感じられないし振り返ってみないと分からないこと他の誰かと比べるのではなくて昨日の自分自身と今日の自分を比べてみようね^ ^少しでも行動した自分がそのときなってる新しい自分なんだから^ ^今年も一年よろしく申し上げます❣️in 到津の森（丑年なのにw）🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロンと動画中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)#環境を変える#到津の森#リベシティ#山奥ニート
02Dec
- 心のデトックス
  マイ泣ける映画自分が泣ける小説自分が心酔できるモノたち心からの出会いや心からの物語に触れているとき自然と涙が溢れてきたりする日常での大変な出来事や苦労逃げ出したくなるような現実それらはあると思う。ないことにしたくもなるけどそんな簡単にいけば何にも苦労なんてないわけで、、、、そんなときには泣いたらいいボロボロ泣けばいい泣くことは悪いことではなくまた　いけないことではない子供のころの泣くって行為は自分の感情のデトックスであって当たり前のことだったんだからでも大人になっての泣くって魂のデトックスなんだと思う。現実のしがらみや苦しみに覚えてたりにっちもさっちもいかないようなことなんて当たり前に起きたらするじゃん？だ〜か〜ら〜ね〜そんなときことこそ自分のための時間自分だけの時間自分が自分のために使ってあげる時間の確保って凄く大事なんだと思う。この話の流れで言えば泣くスペースを作ってあげるということ泣くスペースって人それぞれあるじゃない？時間帯だったり、生活のリズムだったりお酒の力を借りたら浸れるように気持ちを持っていくようなだったり子供のときよろしく大人はすぐにはそんなモードにはいきにくくなっているからそんなふうに自分の身の回りの環境から入り心に繋げて涙として出す🥲っということ泣いたあとに気づくけどマジでめっちゃ楽になっているからねそれでいいからねそれで！！いいんだからねこのあとどうしようとかっていうのははるか先に追いやっていいまずは自分の心のデトックスまずは自分の心に寄り添うこと全てがそこから始まり全てがそこから繋がっていくのだから泣くことは悪いことではない泣くことはいけないことではない泣くことは心のデトックス大切な自分の心を大切に扱っていこう心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也🐉🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
06Nov
- 子供に教える姿勢やあり方
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🚕表題この世に生まれた意味は体験すること体感すること感情を感じること感情を味合うことそれを前提に今日のお話子供に自分が体験したことを教えるときそれが子供にも体験させたくないことだからとか自分が味わって大変だったこととか子供にも味合わせたくないからってそれらが子供にも起きないように先取りして蓋をしたりそれらから守ったりすることって^_^親にしたら当たり前なことなのかもしれないけどそれを子供がそのままインストールできるかっていったら分からないよね親の時間を子供が追体験できないのと同じように子供って子供の生のまま生きるから親がそれをコントロールってできないのよねブッチャケある程度、幼少期、育児期、青年期っていったらできるかも知れないけど子供は子供の欲求のままいきるのだから全部が全部親の期待や思惑通り生きるとは限らない自分たちが体験した大変だったことや苦しかったことを自分の子供には体験させたくないからそれらをさせないように教育したりっていうのは言ってしまえば訳がわからない教育、押し付けになったりしまったりもする。上役の無茶振りや中々な育たない下のものへの苛立ちや自分の事業が安定しなかった憤りとかってそれをそのまま追体験させるのってなかなかハードル高いよね？子供にとっては子供が親や年長者に求めるもの最大のものって安心感だと思うのねそれは、何があっても大丈夫っていう類のものこんなことあったんだワッハッハって笑って話してくれるようなこんなことがあったからお前も気もつけろよ〜？っていう安心感「それでも大丈夫だ‼︎ なんとかなってっから笑笑笑笑🤣」って言ってくれるようなあっけカランとしたものそのときに自分たちが大変だった頃のことを話してそれを魔に受けるのは親に嫌われたくない長兄姉気質の子たちに多くてそんなこと知ったこっちゃねーっていうのはその他の子たちに多いと思う。どちらにしても子供はその親を選んで生まれてきているって思ったがいい俺自身、自分の経験や体験は親が絶対にしてきてないようなことばっかりだし親に教えてもらったこともあるんだけどそもそも覚えてないからガンガン痛い目を見ながら生きてきたよね笑　他人はコントロールできないって子供は自分の子孫であり大切なDNAだから本能レベルの危機感で守ろうとしてしまうけど子供も自分とは違う他人であるわけだからまぁこいつなら大丈夫って全幅の信頼な目や心で接してくれるほうが子供は伸び伸びと育つのだと思う笑何があって大丈夫だって俺もこんなこと体験したもんって話をさ子供がNOWで経験してるときに話してあげたりしたらなんか子供も安心しない？そんで、そんな親も体験したことないようなところにいたり、チャレンジしたりしてたらそれはそれで面白くない？自分の遺伝子がこんなとこにいったんや‼︎って知識や教養とか理解の仕方、目線や人の気持ちなんかを教えるのは大切かもね子供って素直だからそのまま見てしまうけど物の見方や心のありようで現実ってガラッと捉え方が変わってしまってりもするから（陰と陽とか）魚をただ与えるのでは無く魚の釣り方をこの魚にはこの釣り方でとかこの魚はこの時期で時間でしかりつれないとか位置や向きや餌の種類や水温や天気や糸の太さやとか様々なシュチュエーションがあるんだよーって教えることは大事だろうね物の見方が一辺倒だとそれで行き詰まっちゃうからでもそれって子供は親の背中や言葉で知っていくことでもあるからそれも含めて子供と一緒に学んでいくってナウな姿勢が大切だったりするんだろーうね( ＾∀＾)🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
28Oct
- 『ある』ものに助けてもらっている
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🐉表題ないものを探しているうちにはなり得ない感情感謝ある　ということは既に自分の意識より生じたものが目の前にあるということそれが憧れだったりまだ手にしてないものだったとしてもそれはイメージや現象として既にあるものである。っとマクロな視点から言っても分かりにくいわ‼️ってなるので身近に変換☺️今自分の周りにあるものや夢ややりたいこと結構そんな夢ややりたいことってすぐにできちゃったりもするよねぶっちゃけ？でもそれをやらないのはある意味一番最後に美味しいものを取っているようなものであってそれを除けば自分の身の回りにあるものって自分がようやっと身につけた自分だけのものだったりするのね（個性）超高級外車とか資産ウン十億円世の中に多大なる貢献世界の秩序をガラッと変えたとか結構デッカいものを探し求めたりするけど（男性生が強いと特に）それを求めてパンクしてしまったのならそれはようやく自分の身の回りに目を向けられるようになったとき（流れに身を任せるとき）『ある』ものに助けてもらっているときそれは、安全な環境だったり（日本）、食だったり、身を包んでくれる衣食住だったりその先を見させてくれる憧れの人だったり夢だったりあるものが自分らを助けてくれている事実あるものが自分たちを守ってくれている事実それらに気付けるくらいフラットに気持ちを感じられると生きやすいよね☺️🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
27Oct
- 模擬BI生活　その3
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🐉仕事を休んで早2週間程が経過いたしました。早いです🐉そして、早くも飽いてきております笑どんだけ贅沢なんだよと思いますよね😚そろそろ仕事してもいいかなぁ〜っと前回に引き続き思ったのですがここまできたらむしろ休まないと損な（お金絡みで💰）ところまできたのであと半月ほど頑張って休みたいと思います🌠そんな中で、最近自分の仲間というか自分が安心してなんでも話せるような空間に身を置いたときのお話なんだろうなぁ〜人ってやっぱり人が必要なんだなぁ〜っと改めて思いました。自分一人でなんでもできるもん！っていうのも一つの選択肢だとしたらその他に、人にも頼ってもいい人に甘えてもいいっといった選択肢もあって良くて自分一人で‼️って頑張るのも楽しかったり馬力出たり💪励みになったりもするんだけたど、、、、、、人と絡むことでチャージできるエネルギーってやっぱりあるよね🤝それは仲間との交流だったり、最近の気づきのシェアだったり通じ合える仲間だからこそどうでもいい気付きの話や笑こんなことあったよーって励みになった気付きの話とかエネルギーや周波数が軽い者同士が絡むとそれはもはやデトックスでしかないしエネルギーチャージでしかないそんな他の人との交流って選択肢もある方が豊かさを感じられるよね豊かさって金銭的なものだけではないし人との繋がりだけをゆうのでもなくてさまざまな選択肢を選べる心のフラットさをそういったりもするから心がフラットに選べる方を選んで逃げ出したくなったらそれから逃げるのも一つの選択肢だからね😉様々な選択肢がある中でそれを選んで損をしたとしてもそのときだけな結果であってそのあとには関係なくなる展開にいくだけだから思い詰めていたとしてもリカバリーできるって思い込んでてまず間違い無いよ☺️そんな安心感が自分を助けてくれるんだからね😉さてさてあと半月自然を満喫しまくふゾ⛰🌲🍁🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
20Oct
- 模擬BI生活　その2
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🐉仕事休んで10日が経ちました。今日も今日とていい日和だったので朝から何するかなぁ〜って気持ちよく起きたのでサイクリングへとひた走りました✨✨そしてね。ある程度遊んだあとふと思ったのがこのまま遊ぶのもいいけどやっぱりお金はかかるわけで、、、、、しかも遊んでばっかってお金はかかるんわけで、、、、っと仕事しようかなぁ〜って思ったの🚕しばらくはタクシーから離れたくて今の環境にいるからあと20日くらいはのんべんだらりとして仕事したいスイッチのバネを溜めようと思うんだけどしばらく離れているからわかるやっぱりタクシーって面白いなぁー俺にあっているんだろうなぁーってことそんな仕事に出逢えたんだってことを感じさせてくれた一日だった。アウトドア好きで、色んな所に行くのが好きででもまったりするのも大好きで、山いったり街で友達や仲間と心ゆくまで話すのも大好きで自分の限界までストレスを溜めるもそのあとの発散を知っているからできることで（爆発するまで溜め込まない）発散の気持ち良さやそれらのおかげで沢山の経験や発散方法に出会えてるわけだからそんなことを言い様にまとめたら言えるな笑やってるときはマジイライラしてるときが思い返されるということは、、、、、まだまだデトックス期間であるのだろう☺️こうゆう風にアウトプットして出すことも大事だね！来週には金のために！ってチラッと考えたりもしたけどまだまだ黒いの溜まってるみたいなので十分に休養を取ろうと思います😤ではではまた👋🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
12Oct
- 模擬BI生活記録　その1
  ども心理カウンセラーdeタクシードライバーの関口文也です🚕ここ最近の変化↪︎コロナで売り上げが下がったが、戻りつつある。たが以前ほどではないので大変さがまだある。↪︎街の活気というか、それらがない感じは否めない。それを感じてしまうので飄々とする気になれず頑張りまくらないといけないので疲れる。↪︎今いる会社は、ひと月休みにしても最低限の給与を保証してくれる状態にあるので（手取りはガクンとおちるよ）そろそろ疲れてきたのでそれを活用しようと思う。（節約生活突入٩( ᐛ )و）↪︎使えるものは使うということで、自分が契約しているサブスクやオンライサロンなどを活用し今まで積極的に関わってこなかったことにトライしようと思う。（昨日懇談会に初参加）↪︎中々こんな機会を経験してる人はいないと思うので（若いうちに？）BI（ベーシックインカム）気分でとりあえずひと月は休むつもりそれを書いていく金がほしければ働き少なくてもいいから休みたいって今なのでその恩恵を味わいたいと思います🚕👏とりあえず今日は一日部屋に篭り映画三昧🎬↪︎苦役列車（森山未来の演技が凄過ぎるw）↪︎ルーシー（フランス映画。2度目だけどやっぱりのめり込むw超絶面白い）↪︎グッド・ウィル・ハンティング（マッドデイモンの若い時の作品。　不良と天才と精神科医とのめちゃめちゃ好きな分野での組み合わせでこれまた面白かった）↪︎怪獣の子供（主題歌が米津玄師ということで入ったが、内容も面白い。漫画も読んでみたけど漫画のほうがより鮮明で分かりやすく読破全5巻）↪︎つみきのいえ（短編作品。近未来の海に飲み込まれた街を描いた感慨深い作品。）今の時代、インターネットのおかげで少しのお金で沢山のものを享受できるようになったよね。それなのにまだまだまだと活動し続けるのもありだけど休むときには休む働くときには働くってスイッチのon offができるようになるのはいいよね。コロナのおかけで売り上げは下がったけど休めっていう状況は生み出してくれたからね。📷近所に散歩したときの🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
25Sep
- リブログ記事”都合のいい人になるか自分の都合で通すか”
  3年前か〜早いような、懐かしいような〜まぁ言えるのはそんなときあったなぁ〜って思い返れるよね。自分に合う場所を求めて自分に合うものを求めて今はタクシーって自分に合ったものに出会い🚕そのとき行きたかった関東に戻り、日々都内を駆けずりながら仕事してるんだけど本当に3年があっとゆうまに過ぎ今またこのときに書いているような「もっと合う場所に。」が強くなってきているな〜起業することを学びにきたのだがそれはまだまだな段階ではあるけどそれよりもやりたいことをこの3年で見つけてしまったので（猟師🐗）そっちをやる方向で向かってる。ってのも何者かにならなければともがいていたけどようやくその何者かっていうのは世間でいうところの出来たひと。仕事ができてしっかりしていてお金もあって人生をザ・謳歌しているような人だと分かったので笑笑トコトン自分にはそれは無理だと腹からようやく納得できたので自分には自分に合った場所や仕事につけばいいと今は腹落ちしているのでそれも踏まえて次に移りたいと思います( ＾∀＾)
27Aug
- 自己責任の本当の意味
  『自己責任の本当の意味』ども関口文也です🐉自己責任ってよく巷で言われているのは「他人に迷惑をかけてはいけない」「自分のことは自分でしっかりとしないといけない」「決められたことは守り、それに反することはしてはいけない」「他人と違うことはしてはいけない、周りと違ってはいけない」これ日本人的な感覚や、風習なんかも大いにあるんだろーね。戦争の頃とかの影響が未だにモロあると思う。それも、ウチらの親が育った環境がそうだったからそれを習って育てば、それを次の世代にも言いたくなるよね。自分たちが大変だったからそれをもっと掘り下げて言えば労って欲しかったから褒めて欲しかったから。慰めて欲しかったから。だよね。今僕が新しく意識している自己責任の意はこの世に産まれた目的は体験することであり体感することであり経験することであり感情を味わうことであり余すことなくそれらを味わうことってベースで全てを考えていくと自分が昔苦しかったことや惨めな思いもした理由もそのとき自分がその感情を選んだことなだけだからそのとき悔しかったことやそのとき出来なかったこと。逆の出来たことや喜ばしかったこともひっくるめて体験ベース、感情ベースで全てを味わっていたんだなーってこと少し言葉足らずかな？今自分が経験していることや今自分が感じている感情は自分だけのもので、自分の中にあったものでありそもそも自分の中にないものは体験できない仕組みになっているのだからそれを思う存分体験・体感することが本当の意味で自分を生きるという目的に繋がる。誰か彼かに責任をなすり付けてもあれが嫌だこれが嫌だ全部嫌だもー嫌だと逃げ出したとしてもその後始末は全部ひっくるめて自分に返ってくるから自分の行いは自分に全て返ってくる逆の意味で言えば『情けは人の為ならず』人にしたことは、巡り巡って自分に返ってくるの意良いことも。悪いことも。自分が自分の人生に本当の意味で責任を持ち出したあたりからめっちゃ人生が楽しくなるんだと思う。（最近の僕がそう）俺はこんな風に人生を言葉で紐解いていきたい人だから色んなしがらみや苦しみもあったけどそれもひっくるめて感じたいし、無かったことにしなくないし自分って？って問題にずっと向き合っていきたいタイプの非常ーーーにめんどくさい人間なので笑それもひっくるめて周りに言葉で分かりやすくシェアすることが役目なんだろーなーって感じている今日この頃一から十まで体験ベースでその人に教えてあげられるもんね。でもね。覚えて置いて欲しいのが人を理解するのって時間がかかることだし（月単位、年単位）短期てきに効率てきにすぐにパッとスピーディーにって少し昔の効率主義のような不毛な考えでは人間関係って築けないから時間軸の上でも長い目で自分も他人も見ていく必要性は十分にあるよ種を植えて、次の日掘っても何にもなってないけど種を植えて、面倒見ながら月日が経てば立派な物が出来上がっているのと同じですぐになんでも解決できると思うなよすぐに結果が手に入ると思うなよなんでもかんでも情報は手に入る時代だけれどもその体験は、それらも踏まえた上で感じれらる体験できるその人のものなんだから🌱🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
08Aug
- 損したくない！　が1番損するわけ
  ども関口文也です🐉損ってしたくないですよね〜出来れば僕も僕もしたくないです！笑先日気になっていたTシャツを探していてようやくネットで見つけたのですがサイズを間違えたらしく、、、ぶかぶかのデカデカがやってきたのです泣何回か洗濯して縮めて、部屋着へと相成りそうですw🐉こんなことですら、損したくない！が強かったとき「マジミスったーーーー💢」「ふざけんなこんなんデカすぎて着れねーだろーが💢」「返品できねーとかありえねーしーーーー💢」っと自分が予想、期待していたものじゃなかったら憤りが半端なかったことでしょう。「ことでしょう。ってあんた、、、ーって感じでしょ？でも今は僕、わりと冷めたいい意味での諦めで構えてるので最初は面食らって「外したーーーーー‼️泣」って思ったんですけど「まぁ、欲しかったらもう一枚買うか」っと割とすぐに回復した。一度で当てようとしたり一発で完璧に決めようとしたり外さないようにとか効率的にとか完璧にとかそんな一時の狭ーい価値観で何もかもをやろーとするから苦しくなるって気付いたからなんかそんな場面でも許せるようになったんですよね。まぁ失敗してもやり直せばいいかとかいきなり完璧にとか目指すと苦しくなるから失敗も込みで完成を目指すかとかって考えると全然スタンスが変わってくると思いませんか？絶対に損しないように！絶対に失敗しないように！！絶対に間違わないように！！！って、このスタンスが既に間違ってる。ある人が三井銀行か住友銀行に就職するか真剣に悩んだときその後、両社は合併し三井住友銀行となったり🏦最初ピッチャーをやっていたイチローが事故で出来なくなり、野手に転向しそれでも活躍したように何が正解か成功なんていうかは時間が経ってみないと分からないことのほうが多いのだからそのときだけといった短期的な視点で物事を捉えて苦しむより失敗してもその先でやり直せばいいっといった具合に力を抜いた方が変にプレッシャーをかけなくて済むしどんな結果になったとしても自分を責めないでいられることにつながる短期的な視点でしか物事を見られない人はいつも何かに追われているような終わりのないラットレースをやっているようなくるくるくるくると回し車を走っているネズミのような苦しさを味わうこともある🐀損したくない！の1番の弊害は自分の心を押しつぶすような自分が課している自分へのプレッシャーだだーれも何にも言ってないときにもそれは大いに起こったりもする。それよりもこれで失敗してもやり直せばいい一度や二度の失敗も込みで考えていこう失敗しないと何が良いものかも分からないときもあるし失敗を恐れて何もしない方がリスクだ。ってことに気付いたほうが長〜〜〜い人生は上手くいくよね^_^🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
06Aug
- たいしたことない自分
  ども関口文也です🐉先日、面白い気づきがあったので自分への備忘録も兼ねて＿φ(￣ー￣ )先日、車の中でラジオを聴いていたら『自己愛性パーソナル障害』なるものを知り「まーたなんちゃらかんちゃって病名つけてからに！」と最初思って鼻で笑ってだのですが、、、思いの外自分に当てはまっていたので笑ついつい聴いていたのですね📻正直ここ最近そういった心理関係触れて無かったので自分には必要ない。もっと面白いコンテンツのほうが最近はいい。っと思っていたのでそれと触れてこなかった訳は他にもあって、、、心理関係で、自分と向き合うのって正直しんどいでしょ？笑そらそーだ。自分と向き合うってしんどいしやたらと苦しくなるときもある解けてんだかどうかも分からないときなんてザラにあるんだもんよ⬅︎どーよこの発言笑　カウンセラーと名乗っているのに笑しかしね。だからこそある意味正解なんだよね。自分と向き合うことってしんどくて、めんどくさくて、ときにはものすごく苦しくてでもそれが正解。それで正解。それまでの自分がこんがらがせてしまったものを根気強く紐解いていく作業で沢山の見たくない自分や見てこないように全力で泥をかけてないことにした自分をあえて見つける。認める。見る作業だからそれをする姿勢が苦しくて当たり前。逆に、楽に簡単に楽になるってのは表面上しかみないとかサラッと上部だけ触れてはいおしまい。みたいなのって楽そうでいいじゃない？でもそれ、あんまり効果というかそもそもの自分を紐解くってことにはならない話を戻して今回そんなこんなで気づいた自分の気づき僕は幼少の頃から母性の強い女性や、器の広い男性からとても可愛がられて生きてきたからそんな自分が肥大化していて本当の自分。地に足のついている自分ってものを知らず知らずのうちに見ないようにしてきてたみたいだ人前とかで話したり大人数で話をするときなんかに良く「アナタはすごいね！」とか「あんた面白い！🤣」って言われてき続けていたからそんな自分でいいんだそんな自分は凄いんだっと一面でみた自分を『全部の自分』っと勘違いしちゃってたみたい。そんな自己愛性パーソナル障害の特徴・弊害・自己愛が強すぎる・平気で嘘をつく・平気で人を陥れる（罪悪感なし）・全てが自分本位・人当たりは良いように見えるが、ちょっとでも反論されると激昂するなどなど、その弊害を聞いていて「こーわ。行き過ぎるとそんなことになるんや」っと寒気がした。僕はそこまでいってなかったので（そもそも人と揉めることを避ける傾向にあるチキンちゃんなので、、🤣）だからこそ等身大の自分ってものに新たに気づけたとてもよい体験になった。これを聞いて浮かんだ自分への魔法の言葉が『俺ってたいしたことないよなぁ〜」ってのこれを呟くと、正直笑える　笑笑以前は他人からそこんところを突かれたりしたときムカっときたり、反発したりしてたのも同時に思い出し薄々勘付いていたけど直視したくないからあえて全力で見ないようにしていたみたいだ笑それでも、今回そのことに改めて気づき言ったら癒えたしそれでいいと思ったし地に足のついた新しい自分って感覚が凄く実感できた。このスタンスで毎日の積み重ねをやっていこうと改めて思えた。自分と向き合うって正直苦しいでもその果ての見返りはとても大きい今まで見ていた景色がガラッと変わってしまうことも多々あるから自分が今まで見ていたのは単なる一面でしかなくて他にもたくさんの見え方や見方がある。それに気づくための苦しい作業をする価値は十二分以上にある。色んな角度から自分や世界を見れて真ん中の自分フラットな自分って存在でいたいからね🤗🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
23Jul
- リブログ記事”自分自身で気付く”
  こうゆうのも書きながら、そんな自分だったなぁーと気づく気づきが起こるのは繰り返しのアウトプットっとそれを出させてくれる環境だから（人、物、聞いてくれる場、見てくれる場）それらを繰り返して自分の気づきを取り入れていけばいい🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
17Jul
- はじめるのは簡単、終えるのが難しい。
  ども関口文也です🐉先日三峰神社に行ってきました⛩⛰梅雨の時期ということもあり、ダダ降りではなかったのですがちょうどいい塩梅の雨で更に幻想的な雰囲気を堪能できました(´∀｀*)表題最近年齢を重ねたこともあり？ようやく責任感というものに目覚めてきたのか昔みたいに『ソレっと』なんでも手を出すことをしなくなった今日この頃というのもはじめることってわりと簡単にできるけどそれを辞めることとか、終えること後片付けをすることってはじめることよりも多大な労力を費やすということに気づいたからまぁ自分が始めたことだからそのケツを自分で拭くってわりと当たり前なんだけど昔の責任感のかけらも無い自分としてはそんなん知ったこっちゃなかった笑はじめて嫌になってやめたくなったからポーン興味があったから初めてみたけど色んなことに手を出してしまって疲れてきたので色んなものをポーンやってみたい❗️っと思ったから初めてみたし、それなりに楽しかったけどいざ終えるとなると引き際が分からずズルズルととかお金が絡んだものだったり、権利が発生したりするものだったら特にその終え方次第でめちゃくちゃ面倒なことに巻き込まれたり。その後の利権やら行動やらに制限が発生したりしてしまうからそれらに関しては始めた責任感ってものと終えることの大変さってものを知って取り組まなくちゃいけなくなる。　そんなのを肌で感じたし、実際に苦労したから今となっては簡単に始めるってことをしなくなった。それと、自分のキャパってものに気付いてきたから自分がやれる範囲で自分がケツ拭ける範囲でそんでもって、そのケツも拭くってのも込みでそれらを体験していこうと思ってる。大変さとか、自分がやってみたいって未知のこととかマジでやってみないと分からないしその先がどうなっているとか分からないけどそれも含めて自分の枠や器ってものが広がって行く感覚は肌感覚レベルであるのでそういったものに真剣に取り組めるようになってきたのだと思う。まずは自分の土台を知って、整えてそっからぐちゃぐちゃになるぐらいに人や出来事に翻弄されて笑そっからまた自分ってカケラを集めてその繰り返しが沢山のネタになって自分の周りにいるユニークな友達たちと分かち合って笑えるネタになるのだと思う笑🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しい案内などはこちらから、YouTube動画も入ってます🌱すぐに登録というわけではないので試してみたい！っと思ったときにどうぞ^ - ^オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)
08Jul
- 喜怒哀楽をジャッジしない
  ども関口文也です🐉今日の東京は晴れ間ものぞく久々の雲がない天気です。梅雨ってやっぱり辛いですね( ´_ゝ`)太陽恋しいそんななかで今日はタクシーの仕事明けでジムに行ってきたんですけどなんかテンションが上がらず気持ちよく筋トレは出来てるのだけどなんか辛いほうが強くてほどほどで退散してしまいました。そんななかで今日の記事最近つくづく思うのが「俺って喜怒哀楽にジャッジしまくってんなぁー」って散々心理学探究していても感じる今日この頃そんな中で今日もふつふつと沸き起こってきていた心の負担。というか、晴れ渡っているときとは違う自分責め。これも喜怒哀楽の中の感情だよな〜って静観しててこれも味わい尽くしちゃお🎶っとフラットに考えたらある種のつまみ？のような感覚でその感情を感じてたんですねー昔はそんな感情は感じたくない❗️って思ってめっちゃポジティブに考えるようにしたりこの感情は何かの原因なんだ❗️って犯人探しばりにその原因とかを探っていったり身体を動かせば❗️自然の中に身を置けば❗️友達と遊べば❗️ヨシっと飲みに行こう‼️って感じで行動でなんとかしようとしてたんだけどそれが上手くいくときもあれば返って悪化させてしまうときもあって天気で言えば雨の中で外に出てはしゃいでたり（風邪ひくわ）曇りなのにテンション上げ上げでワッヒューイ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))‼️って変に上げてみたり（パリピ？）それって別に、そのときが辛いのならそれをどうこうとかするのは違うんでねーの？って静かに思って（感情的にね）今日の自分責めの感情にしても喜怒哀楽の良い面ばかりを見ているからその反対のものは悪いものだから排除しよーとしてしまう癖が発動しているだけで苦しくてもその内面の感情を静観してみたり話を聞いてくれる人がいたら話を聞いてもらったり（人は本気で選んでね。かえって励まされたりしてイラつくこと大いにあるから）これも自分の一部なんだな〜ってもう降参状態で受け入れてみたり🤷‍♂️🤷‍♀️そんなスタンスが大事なんだと思う。そんでこんなふうに捉えられるようになったキッカケが多分これだと思ってて最近僕のブログの一番したに貼っているオンラインサロンの【中心軸クラブ】っていうのがあってそこで常にロゴストロン100っていう装置で祝詞を唱えてもらっていて多分そのおかげで今まで無意識に拾い集めていた自分のではない余計な負の感情とか、場の悪いものとか元々がそんなものに敏感に察知してしまう体質なので以前はそれらもあって、精神的なアップダウンが激しかったでも今は、そんなものから身を守る術を見つけたのでそれらに善福の信頼を置いていてだからこそ素直に自分の感情と向き合えるようになったのだと思う。自分だけの感情と思っていても感受性が強い人は他所の人から普通にその人が発している感情とか負のエネルギーとかもらいやすいからねその逆の正のエネルギーももらいやすいんだけどそれも自分自身が発しているものではなくて他人の状態が発している他人のものだからそれらに振り回されてしまうってパターンもあるそんな人こそ自分の状態を一番自分がわかってあげないと自分が一番苦しくなってしまったりする。自分の心の状態や身体の状態に繊細な人ほど気を使ってあげてね。その上で、両方のメンテナンスに時間を使ってあげてね。🌱1日の終わりに今日あった良いことは？って質問と誉ごと（ほまれごと）「誉れ（ほまれ）とは自分の良い点をほめたたえること」10個くらい思い返してみよう🌱簡単でいいからどこかを掃除と整理整頓（気を清める大切さ）文也主催のお話会、サービス一覧つくし塾次回開催予定日程が決まり次第ご報告したします！(^-^)v詳細👉自分の働き方==========================個人カウンセリング受付お申し込みはこちらから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝関口文也ってこんな人初めまして関口ふみや初めまして関口文也その二いつも読んでくれてありがとうございます😊今日も応援してます(^-^)🌱===========オススメのオンラインサロン中心軸クラブ↩︎詳しくはこちらから。YouTube動画も入ってます🌱オンラインサロンにいきなりは、、、っという方にはこちらの『30日で劇的に人生が変わる魔法のメール講座』を試してみて自分に合うか手応えを感じてもらえればと思います🤗まぁこれだけでも全然価値あるんでけとね(´∀｀)

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