おはようございます！
鎌ヶ谷純接骨院です！
先日のご相談『腕が痛い』
普段ピアノを教えている先生。
毎日のようにピアノと向き合い、
生徒と向き合い、
日々音楽に触れてる。
そんな中腕が痛くなってきたそうです。
腕のどのあたりかというと、
ピアノ弾くときは手のひらの下に向けて指を曲げて弾くので、
腕や指を曲げる筋肉が酷使されやすいです。
この辺りの筋肉を緩めてあげれば軽減するので、セルフストレッチも伝授。
お風呂上がりとか体が温まってるときにやると効果的です
この暑い日々を乗り越えていきましょう！
鎌ヶ谷 純接骨院
診療時間
午前8:00〜13:00
午後15:00〜20:00
お問い合わせ 0474279053
千葉県鎌ヶ谷市東中沢2-24-40
当院の前に駐車場があります。
北初富駅 鎌ヶ谷駅