こんばんは！
鎌ヶ谷純接骨院です！
今日は電子書籍のご紹介。
理学療法士の資格を持って今ではダイエットコーチをされてる山崎みゆきさんが電子書籍を出しました。
山崎さんとはブログを通じて繋がりました。
とにかく行動力が半端ないです
当時の自分は不遇の時期でしたが、細々とブログ書いてました。
そのブログを見て山崎さんが突然連絡くれて
「会いましょう！」
急にくるから最初はスパムと思いました（笑）
でも、お会いしてみたらそんな事ない経験と知識豊富な理学療法士の先生で。
色々お話しというか勉強させて頂き、
何より山崎さんが放つプラスオーラが半端なくて。
今回の書籍でも書いてありますが、
運動は運を動かす。
動かないと運は回ってこない。
身体が整えば細胞や脳も変わり行動も変わる。
自分のエネルギー値が上がるとエネルギー値の高い人と繋がれる。
山崎さん見てると本当にそう思います。
僕も購入して読みましたが、
身体を動かす大切さ
動かせる身体を整える大切さ
自分の身体に目を向ける大切さ
などダイエットの切り口からメンタルの話まで色々と勉強になりました。
モヤモヤしてたり、何か変えようと思う方は是非読んでみてください！
素人が書いてる本ではないので医学的根拠を元に書いているので、医療従事者でも、素人の方でもわかりやすく書いてあります。
今ならお得に読めます
気になる方はサンプルだけでも読んで見てください
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