こんばんは！
むしろこのストレッチが痛みなくできてたら、所謂『オスグッド』の骨の問題までは行ってないかなと考えられます。
鎌ヶ谷純接骨院です！
なんで膝が出っ張るのか。
オスグッドという名前を覚える事なんて正直どうでもいい話です。
重要なのは
なぜ？
どうして？
どうすればいいの？
の部分。
様々な情報が飛び交っています。
何が正しいのかもわかりません
でも、
痛みが取れれば正解だし、
痛みが取れなければ不正解。
今回も出っ張ってきて痛いと訴えてきたお子さん。
骨の問題なので押して痛いなどの症状を一回で取るのはほぼありえないと思います。
もし、ストレッチして痛み消えるなら骨の問題ではなく、筋肉の緊張が強すぎて牽引ストレスかかりすぎているだけです。
むしろこのストレッチが痛みなくできてたら、所謂『オスグッド』の骨の問題までは行ってないかなと考えられます。
今回はストレッチする事で曲げ伸ばしの痛みの軽減してましたが、圧痛はそこまで消えず
脛骨粗面の問題が起きている場合、
前脛骨筋の起始部付近が膨らむため、筋の走行の変化により筋の出力が変化してしまい、足関節の痛みが出てしまうこともあります
骨盤とかで言えば歪みというやつです。
出てる骨を引っ込めるのは難しいですが、筋肉の方向と出力を変えてあげれば痛みを軽減させることは施術で可能です。
例えばストレッチするにしても膝曲げて行うと痛いので、コツは膝を曲げすぎない。
テコの原理を使って引き上げる。
などなど色々あります。
いい写真撮れなかったので許してください
もし、何かあれば直接連絡ください！
047-427-9053
正直な話、
痛いときは安静にしてた方が治りは早いです。
が、
そうはいかない環境の方も大勢いらっしゃると思います。
学生の時期は短いです。
あっという間に終わります。
中学高校入ってもほとんどの部活は2年半しかありません。
だからこそ、痛みが出ないような身体づくりが大切です。
医療情報は何が正しいかわからないし、どれも正しくないかもしれません。
医療従事者もどの先生が合ってるかもわかりません。
先日来院された高校生も、肘の専門医がいるからって某整形に行ってみたら助手の数は多くてみんなに見られてたけど、
はい、湿布渡しておくから様子見てね。
と言われたらしいです
それが現実かもしれません。
でも、どこかに必ず救ってくれる人はいます。
ちなみに当院はそういう人がなぜか集まって来ます
何かお力になれる事があるかもしれないので、もし気になる症状などあれば相談だけでもしていただけると幸いです。
鎌ヶ谷 純接骨院 診療時間 午前8:00〜13:00 午後15:00〜20:00 お問い合わせ 0474279053 千葉県鎌ヶ谷市東中沢2-24-40 当院の前に駐車場があります。北初富駅 鎌ヶ谷駅