こんにちは！
鎌ヶ谷純接骨院です
ラーメン二郎食べたら腰が痛いとのことで相談されました
ラーメン二郎。
家系ラーメンとかの枠ではなく「ラーメン二郎」
初めて行く人にはみんなが言い出す呪文についていけませんが、
僕は迷わず「全マシマシ」
店によっては「全マシで。」
とりあえず多いのを頼むフードファイターです。
もし気になる人は「ラーメン二郎 全マシマシ」で検索してください
ラーメン二郎と腰痛の関係だと、
「食べ過ぎによる胃の膨張」
「栄養過多による内臓疲労」など
外からの問題より内側の問題が出て来る可能性は考えられます。
内臓と体の関係で生理学的に自律神経反射があり、大きく分けて３種類の分類があります。
内臓―内臓反射、体性―内臓反射、内臓―体性反射
今回は内臓体性反射の関係が強いと考えられます。
特に胃の活動を司っているのが胸椎の4〜8番。
特に胃に大量に入ってストレスかかっているときは、胸椎5番にピンポイントの痛みが出てくるか、回旋の可動域が著しく低下します
カイロプラクティックの考えでは、歪みを整えるより、脊椎が整っていないことで起きる神経の圧迫を取ることで、その結果として痛みが軽減するという考えがあります。
バキボキってやることがメインではなく、神経圧迫を取ることがゴール。
内臓系不調があるときはその辺りの可動域を出して神経の圧迫なども取り除いてあげると改善することも
その他時間が経って小腸の方へ流れてきての痛みなら胸椎10番や上位腰椎のアプローチが効果的。
食べ過ぎなどの内臓が絡んだ腰の痛みは、胸椎の可動域の低下を腰椎でカバーして痛みとして出てるか、胃の下方への引っ張りによる影響など色々あると思います
そして、胸椎や腰椎の可動域が低下すれば結果的にその周りの回旋筋や起立筋などの緊張が出てしまい、それも痛みとして出てきてしまいます。
だからこそ筋肉がなんで硬いのか。
腰が痛いからと言って腰を揉むよりそのなんでを取り除くために他の関連部位をやってあげる方がいいこともあります
痛みって色々ですね
日々勉強です。
最後に、当院の近くにある来来亭のカレーラーメン。
これ、美味しいです
内臓に負担かかる忘年会シーズンですが、しっかり体を労わりながら乗り越えていきましょう
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