みなさんに質問です
鎌ヶ谷 純接骨院 診療時間 午前8:00〜13:00 午後15:00〜20:00 お問い合わせ 0474279053 千葉県鎌ヶ谷市東中沢2-24-40 当院の前に駐車場があります。北初富駅 鎌ヶ谷駅
サプリメントって何で摂取するんですか
サプリメントの効果効能は知ってますか
尿の色が変わるのは何故ですか
身長伸ばすのはカルシウムではないのは知ってますか
サプリメントを飲んでいる方や子供に飲ませている親御さんで
これらの質問にスムーズに答えられなかったら、
少し危ないかもしれません
ある調査会社のデータによると
2016年度の1人あたりの健康食品・サプリメントの平均購入金額は約2万7千円。
購入理由は67％が「本人利用のため」
5％の人が「子どもに与えるため」。
その他の調査では約10％の家庭で子どもに錠剤やカプセル状のサプリを与えた経験があり、特にその回答をしたのが高学歴・高収入の家庭に多い傾向があるそうです。
それぞれの家庭の事実がありますが、栄養を効率よく取らせようという考えだと思うので、
悪いことではありません。
しかし、
健康情報は社会的背景やメディアなどが絡み、大量のお金が動く話なので、
知らず知らずのうちに踊らされている状態になっていることも多いので注意が必要です
サプリメントを子供に飲ませている家庭で特に注意して欲しいのが
『摂取量』の誤解。
先日ボツリヌス菌の死亡事故がありました。
摂取量は大人が基準のことが多く、
例え書いてあったとしても
15才以下など
ざっくりした書き方になっていることが多いです
中学生と幼稚園児一緒のわけないですよね
そして、
健康情報は流行り廃りがあります。
健康産業はお金になるので、
必ず企業や医者がくっつきます。
例えば、
約30年前は、カカオが健康に良いと注目されてカカオが入っているチョコレートが健康に良いとブームになりました。
しかし、数年後、
糖質を摂り過ぎなどの理由でブームが去り、
今度は朝にバナナ食べると良いという報道により、
朝バナナダイエットが流行りました。
しかし、結果にコミットで流行った糖質制限の流れもあり朝バナナは言われなくなりました。
そういう流行り廃りの繰り返しが健康産業です。
平成初期に流行った『ミロ』も良い例。
カルシウムが多いなどの歌い目的と
ネスレとサッカーのスポンサーの絡みで
サッカー少年の間で『ミロ』が流行りました。
しかし、スポンサー契約が終わった途端
ミロは身長伸びるのには効果なしと証明されたなどの理由から、
サッカー少年がミロを飲むというのが
減っていきました。
健康産業は色々あります
テレビで良いって言っている商品は、
お金がある企業ってだけってパターンがほとんど。
情報は入ってきた時には遅いので、
しっかりと取りに行くようにした方が
メディアに左右されない情報ではなく知識になります。
長くなりましたが、
親として忘れて欲しくないのが、
子供は『成長』するという事。
親と同じもの、
栄養素足りないからサプリではなく、
成長のために必要なものを取るようにしてあげるといいのかもしれません。
当院では、
痩せるのではなく、
太らないようにする知識をお伝えするので、
もし興味ある方がいましたら
ご連絡ください。
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