【足速くしたいなら方法を知るより現状を知る】
「これやれば大丈夫ですよね？」
「一回で速くなりますよね？」
注文つけて来る人に限って
危ないから今まで運動やらせてない事が多い。
確かにやればのびますが、
いつまでも小学1年の時のように
足し算引き算やってても伸びません。
その時そのタイミングで必要な動きがある
1段飛ばしならまだしも、
2段飛ばしは怪我の元。
ゆっくりかもしれないが
『のんびり』ではなく『一歩ずつ確実に』
そしてレッスンの中では一番大事な
『成長することの楽しさ』を
これからもしっかり伝えていきたいです^^