今日は山西 絵美さんにご縁を頂き、
江東区で活動してるhimawariさんで講義をしました！
himawariは自分の生き方も大切にする
女性活動を応援している団体です。
今回の講義は腰痛を切り口に
子供の身体を知り、家族で健康になろう
をコンセプトに内容構築しました💡
猫背だとか腰痛とかは治せばいいとか
痛み取れればいいとかその場の話ではなく、
何で猫背になってしまったのか、
何で腰痛になってしまったのか。
早く治る若いうちに対処するため、
親御さん含めてしっかり知るのはすごく大切。
感想を見させていただくなかでも、、
今回は2時間という短い時間の中で
様々な気付きを伝えられたと思います。
気付いたなら、あとは行動するのみ。
その行動の話もお伝えしたので、
継続して行い家族で健康になってくれたら嬉しいです😃
来て頂いた方々、
そして、呼んでくれた山西さん、
ありがとうございました‼️
P.S.
このパルシティ江東という施設は
保育所が館内に付いているので、
学びたいけど子供がいて難しいママには
とても良い施設です。
このような施設が
全国にあれば
もっと健康がママたちにも
届けられるのかなって思いました。
