コーチングモニターのご感想
５人目のご紹介です
なんと
コーチングセッションのあと
10年間、苦手だった部長さんと
仲良くなれた！！
ごきげんよう♪
『人生センスアップのお手伝い』
がま口先生で、ライフコーチで、整理収納アドバイザーの
さかまき陽子です。
主にがま口を教える
ハンドメイドの教室sun＊flowerを
看板犬トイプードルがいる自宅(神奈川・川崎)
にて主宰、
コーチングセッションやお片付けの講座も
行っています。
(ハンドメイド教室のご案内、レッスンメニューはこちら)
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優しくて、つい自分よりも他人からの要求にこたえなきゃ、
と思ってしまうEさん
職場でも、みんなから頼られる存在で
ちょっと無理してでもこたえてしまうイイ人です。
そんな中で
どうしても気が合わないというか
何か言われると萎縮してしまう部長さんがいるそうで。
席もEさんの後ろなので
常に後ろから圧をかんじるというか
いつも背中や肩が凝ってしまったり。
コーチングのお題は
「ちょっと苦手な部長さんとの関係をどうにかしたい」
Eさんにたくさん質問して考えてもらって
自分なりにできそうなことをいくつか決めていただきました。
例えば
・仕事を頼まれたらいつまでに必要なのか？
「何曜日の何時まで」と細かく確認しておく
・疲れたら席で遠慮なく伸びをしちゃおう
・仕事の休憩時間は
自分の好きな趣味の時間にしたり
今まで以上にリフレッシュを心がける
などなど工夫してみることにしましたが
正直なところ
もう１０年も同じような関係だったので
このテーマはコーチングを受けても
変わるわけないなぁ、、と思っていた部分もあったそうで
一週間後に
「すみません、何も変わりませんでした」って
正直に言うしかないかも、とまで考えていたそうです。
ところが！！
週末にコーチングを受けた翌週に
会社でちょっとしたアクシデント、
お客様とのトラブルが起こりました。
Eさんには直接関係ないものの
くだんの部長さんが大ダメージを受けて
とにかくすぐに書類を作らないといけないことになり
Eさんに頼んできたそうです。
いつもの元気な(横柄な、、)態度はどこへやら
イレギュラーな出来事にすっかり落ち込んで弱々しい感じ、、
Eさんは心から応援する気持ちになり
最優先で書類を作成してあげて
部長さんにも感謝され、、
何日かはトラブル処理に追われましたが
そうこうしているうちに
いつのまにか
いつもの険悪な雰囲気はなくなり
お互いに歩み寄って思いやりをもって
接することができるように！
のちのアンケートには
こんなふうに書いてあります。
「ぐっと距離が縮まって、
今迄の険悪な関係性が
嘘みたいに改善されました。」
これは
Eさんがアクシデントを起こしたわけでもなく
部長さんが突然変わったわけでもなく
でも
Eさんが「なんとかしたい」「変えたい」と
思ったから起きたともいえます。
翌週に、このご報告を聞いて
びっくりするのと嬉しいのとで
こんなことってあるんだ！と
震えました。
もちろん偶然かもしれないけれど
きっと
コーチングでEさんが向き合ったからこその
この流れです。
このあとも
登場人物が変わりながら
毎週のようにEさんが向き合うことが続き
いつのまにか
コーチングをスタートする時のテーマだった
何があっても動じない自分になること、や
自分を愛する、自己肯定感を高める、が
達成できていったのです。
わたしにとっても
かなり記憶に残るセッションとなりました。
毎回真摯に取り組んでいただいたEさん、
本当にありがとうございました。
〜コーチングを受けてのご感想〜
1、コーチングモニターセッションを、４回受けてみてのご感想をお願いいたします。
今まで出来ないと思い込んでいた片付けを
少しだけでも出来た事により、
少し自分に自信が生まれた。
また、苦手だった上司に対する私の意識が
変わった事、上司からの対応も柔らかくなって
仕事も円滑に出来るようになった。
2、コーチングを受ける前と比べて、何かご自身が変わったところがあれば教えてください。
くさいものにはフタをしろ的な姿勢で
嫌な事から逃げてきた私が、
問題点に意識を向けることが出来たのは、
陽子先生のコーチングによる影響だと思います。
(注) 以前よりハンドメイドでお付き合いのある方なので、わたしのことを先生と呼んでくださいますが、
コーチングは基本的に対等な関係なので
コーチングにおいては先生ではありません。
3、コーチングをお勧めするとしたら、どんな方におすすめしたいですか？
人間関係（特に職場の）に悩む人に
オススメしたいです。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
４回終わったところで
皆さんに感想をお願いしています
このあと継続のご希望をいただき
8回までセッションさせていただきました
〜すべて終了してからのご感想〜
(抜粋)
十年間ずっと苦手だった会社の上司の事をお話して、
どうしたらもっと関係性が良くなるかを
コーチングして頂いた翌週に、
ひょんなことからぐっと距離が縮まって、
今迄の険悪な関係性が嘘みたいに改善されました。
本当に受けさせていただいてよかったです。
※個人のご感想です。
すべての方に同じような効果が出るわけではありませんが
心を込めて伴走いたします。
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楽しくおしゃべりしながら
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