どんなに予定が立て込んでいても、
一日を気持ちよくスタートさせるために、ウォーキングしています。
考え事をしたい「誘惑」にかられますが、そうはせず、ただ、そこにある風景を味わいます。
そうするには理由があります。そのことについて、書きました。
よかったら読んでください。
長いToDoリストを抱えながら、それをストレスにしない方法
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