3分禅が習慣になった方がたくさんいらっしゃいます。
先日も、そんな1人から、
「ゴルフのスコアが上がったの!」
というお話をうかがいました。
いったいどうしたらそんな風になるのかな?
と興味深々の私はさらに詳しく聞いてみました。
その内容はこちらをお読みください。
「ゴルフのスコアが上がりました!」~3分禅の実践例紹介~
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