3ヶ月で10㎏減をめざして、、

3ヶ月で10㎏減をめざして、、

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レコーディング3日目
体重 56.4⇒56.3⇒55.55 まだまだ3日目だけど、 今日は食べ過ぎちゃったけど、、 ここにきてぐん!と減ってくれて 明日からのモチベーション上がった!! このままどんどん落とすぞおおお!!!! 朝 ごはん、味噌汁 昼 サンドイッチ2切れ 間食 ミニクロワッサン3、じゃがいもとマヨネーズパン小、シナモンパン小、デコポン 夜 蒸し野菜とキムチ納豆 間食 スノーボール2こ、干し芋少し (;o;) 食べ過ぎた~~。。(泣) けどその代わりレッグマジックをがんばった、!

4月1日 1:53 アメーバブログ

レコーディング2日目
朝 豚汁、食パン(あんこ) 朝の間食 赤福1こ 昼 豚汁、ごはん、パン少し 夜 ネギトロ丼、味噌汁 夜の間食 デコポン 1,190キロカロリー 56.3㎏

3月31日 13:02 アメーバブログ

レコーディング
3ヶ月で10キロ減を目指します! 現在は161cm/56.4㎏ 朝 カレー小 食パン半分 昼 豆腐カルボナーラやや小 夜 シュウマイ2.5こ、豚汁、ご飯小 おやつ お土産の赤福1こ 1,080キロカロリー 痩せたらスキニーはいて、お洒落をたくさんしたい! 会いたい人に会いに行く!! 笑ってもアンパンマンにならないようにしたい! 自分に自信をもてるようにしたい! あわよくば40㎏代前半になりたい。 無理なくキレイに!! 運動もきちんと取り入れる! お菓子は控えて。 よし!がんばるぞおお!!

3月30日 0:19 アメーバブログ
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