妊娠9ヶ月に入り、
毎日夜布団に入るとすぐ
胃液が上がってくる。
疲れてるし、横になったままやり過ごそう
って考えてるとグァーッと耐えられない程の
圧迫感と吐き気と胸焼け感(ノДT)
一気に起き上がるとお腹が張る。
胸ん所をトントン叩いて落ち着かせて
またゆっくり横になる。
大体5分くらいで再発w
毎日これの繰り返し。
9時に布団入っても寝付くの4時とか笑
その間、もう寝ないでいいわ!
とか思っても、息子とのリズムが合わなくなる為
頑張って横になってみる。
まぁ、そんな事したって寝るの4時だけど。。
お陰様で旦那に毎日息子のお弁当作りと
送り出しをやってもらってます。
旦那は朝方帰宅の仕事なので
帰宅してすぐ息子のお弁当作って
朝食作って準備させて送り出ししてくれます。
その後私が起床してから
私の朝ごはんを作って寝る。という生活(・∀・)
夜中にLINEで「寝れない。胃液が。」
と送ると必ず、
「帰ったらマッサージするね!」とか
「朝は寝てていいよ!お弁当作るから!」とか
「帰りに何か買って行こうか?」とか
言ってくれる旦那!
ほんと助かります。
おかげで息子はパパっ子。
戦いごっこが毎日の日課です。
パパの筋トレのお手伝いや
毎日必ず聞くのが、
「パパ今日しごとー?」
パパが「そうだよー!」と言うと必ず、
「えーなんでよ!いつもしごとじゃん!」
と文句垂れてます笑
パパが休みだよー!って言うと
満面の笑みで、じゃあ戦いごっこと
ゲームしようね!って約束。
パパが仕事に向かうと
玄関閉めた途端。
「なんか涙が出てきた。」
とか言って超悲しそうww
まぁ、寝る時とかは
ママじゃないとダメなんだけどね。
と、平和な毎日ですが、
夜中に眠れないのはだいぶツライ。
お昼とか、もの凄く眠い。
しかもパパ寝てるし息子幼稚園だし
話す人も居ないしでウトウト。
お迎えの時間まで寝ちゃう事もしばしば。
夜中眠れなさ過ぎて
お風呂やトイレ掃除しちゃうもん。
掃除してると安らぐんだー。
特に塩素系洗剤の匂い。
妊娠してからより一層好きになって
毎日トイレ掃除。(ちゃんと換気してます)
そんな事より
逆流性食道炎!?
どーにかならないかなー?
助産師さんに聞いても
産まれるまでの辛抱よ!とか言われるし。
1人目の時も泣きながら耐えたけど、
好きな時に眠れたし時間に余裕があったからな。
どうにかラクに眠れる方法はないのか?
昼間だと苦しいけど
割とすんなり眠れるのにー。