「長年知りたかった答えを、そのものずばり仰ってくださっている！」

●「長年知りたかった答えを、そのものずばり仰ってくださっている！」

こんにちは、高橋リエです。

先日、初めてお会いしたお客様が、「これ、先生のメルマガです」と分厚いプリントアウトの束をいくつも見せてくれて、びっくりしたのですが・・

セミナー動画も４本もご購入いただき、なんと、Youtubeと併せて、

文字起こしまでされて、学ばれている！

とのことで、もう凄すぎて、ぜひ、これまでの経緯を教えてくださいとお願いしたところ、以下のようなご報告をいただくことができました。

20代の頃からパニック障害、躁鬱などで、日常生活に支障をきたし、

精神科に通院、併設のカウンセリングなどを受けていました。

何年も病院に通い続けたものの、あまり改善せず、自分の症状に対して、色々と思うところもあり、

30歳を機に病院に通うのは一切やめて、自力で解決しようと決意しました。

2022年夏、偶然、高橋先生のブログ、本に出会う。

夢中で一気に読み、こんなにも、精神的な病気や家族関係について、ご理解くださって、情報発信されてる方がいらっしゃる！

そして、今まで出会ったお医者さんや、臨床心理士さんとは違い、

私が長年、知りたかった答えを、そのものずばり、仰ってくださっている！

と、まさに青天の霹靂でした。

その後、先生の対面カウンセリングを受けてみたいな、と思いつつ、緊張して申し込みボタンを押せず、約一年間、一人で以下のことを実行していました。

・メルマガをすべて印刷し、時系列順に毎日読んでいく。

特に自分に必要だと思う回は、付箋を貼って、血肉になるよう毎日読みました（もちろんブログも同様です）。

・セミナー動画、youtubeを文字起こししたものを、視聴しながら何度も読む。

・先生がブログでオススメされていた本を全部読む（セミナーでお名前が出た方の本も、youtubeで紹介されていた本も）。

2023年11月、感情にひたる、恐怖の蓋をあける、が自分一人では、どうしてもできないと感じ、先生の対面カウンセリングを申し込みました。

このとき、新しく引っ越した先で、隣人の夜中のドラムの練習音（夜２１時から明け方の４時前）に悩み中でした。

「また引っ越し先に失敗したー！」と思いつつ、いやいやそうじゃなくて、先生がいつも仰っておられるように、

この騒音も自分が創り出してる現実だとしたら（だとしたら、といいますか、私が創り出していたのですが、この時はまだ一度もそういう実感をしたことがなく、半信半疑でした）、

いったい、どういうトラウマが私の中にあるのかな？

思い当たることは何かあるかな？と自分自身に問いかけつつ、過去を振り返りながら、カウンセリングの事前アンケート回答を作成していました。

この間、いつもと変わらずセミナー動画、youtube、ブログ、メルマガを復習。

事前アンケートを提出し、カウンセリングに伺う２週間ほど前のこと。

いつものように、夜、先生のyoutube動画を視聴していたら、

前触れなしに突然、涙が溢れ、パニック発作時のような動悸が始まり、

怖い気持ちと、冷静にそれを俯瞰している自分がいる、不思議な状態になったのです。

それが三晩続き（３日目の夜はなぜか嗚咽まで出ました）、次の日の夜、3日間泣いたので、今日は早めに寝ようとベッドに横になったとき、

それまで毎日続いていたドラムの練習音が、聞こえてこないことに気付きました。

今まで聞こえなかったことは一日たりともなかったので、珍しい日もあるなーと思ったのですが、

その後、翌日も、翌々日も、夜中の練習音が聞こえず・・

今現在も、聞こえません。

自然とトラウマが解消されて、騒音の悩みがなくなったのです！

リエ先生、本当にありがとうございます(^^)

先生とのカウンセリングの後、突然、自分が幼稚園児だった頃、

・ドラムを家族が自宅で練習していたこと

・両親が夜中、毎日のように何時間も怒鳴り合いの喧嘩をしていて、恐怖に怯えながら眠りについていたこと

を思い出し、リエ先生が仰っている、

《日常で気になることは、すべて過去に原因がある。自分の意識が現実を創っている》

って、こういうことだったんだ！

本当に、すべて自分の意識の問題なんだ！と実感することができました。

この幼稚園の時の記憶は、リエ先生との対面カウンセリング後に、初めて思い出したんです。

リエ先生パワーです！

カウンセリング時にワークしていただいた、右背中の痛みに話しかけていただくという、生まれてはじめての経験が、

蓋をしていた記憶を思い出させてくれたのですね。

おかげさまで、夜、心臓付近がザワザワせずに、眠れるようになりました。

人生で初めての感覚で、日々感激しております(^^)。

リエ先生、本当にありがとうございます！

これからも、過去のトラウマ、感情と向き合い、過去を繰り返さず、現実を創れるよう精進します。

ということで、本当に、熱心にインプットしていただき、こちらもとても光栄に感じますし、嬉しい限りです。

お会いする直前に、騒音のお悩みも解消してしまったというのも、ホント、すごいですよね。

この調子で、引き続き、いろいろ気付きながら、現実をどんどん、楽にしていきましょう！

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「驚くことに悩みがなくなりました」

●「驚くことに悩みがなくなりました」

こんにちは、高橋リエです。

トラウマケア集中講座８期の受講生様から、こんな嬉しいご報告メールをいただきました。

高橋先生、こんにちは。

先生にお会いしてから約３年ですが、

驚くことに悩みがなくなりました。

こんなこと、本当にあるんですね、、、

先生がメルマガでよく書いてらっしゃったように、

今となっては、あの苦しかった日々は、いったい何だったのかと思います。

先生にお会いしたばかりの頃、休んだ方が良いと言って下さった時に「3年くらい休みたい」と会話したのを思い出しました。

また、トラウマケア集中講座の最終的な目標を

「毎日、"今日も良い日だった"と思いながら布団に入る」

と設定していたのですが、

３年たった今、"なんだかんだ今日も良い一日だった"と思いながら寝ています。

まさに意識の通りになり、驚きです。

とても驚いて誰かに話したくなり、まずは高橋先生にお礼とご報告をしたくメールしています。

（中略）

悩みがなくなって、頭の中が暇です。

変な感じですが、スッキリしています。

意識を今ここに戻す回数も、最近になって自然に劇的に、増えるようになりました。

物心ついた時から頭の中に砂嵐(？)がかかったような感覚が絶えずずっとあったのですが、

それがなくなって、クリアになっています。

自動思考はまだうるさいですが、思考する言葉が、昔に比べるとかなり優しくなっています。

いったい全体、自分の状態がこんなに変わるなんて、本当に不思議です。

先生にお会いしてなかったら、きっと今も「毒親育ち」ということにこだわったまま、毎日、謎のしんどさに苛まれていたと思います。

子供の頃からずっと、悩みをなくす事が第一の目標だったので、それを達成した事が、自分事ながら信じられません。

けど、本当にスッキリしちゃったから信じるしかない。

本当に先生にお会いできてよかったです。

大変貴重な情報を提供して下さり、とても感謝しています。

警戒心が強すぎる私のチャイルドは、高橋先生でなければ信用しなかったと思います。

先生が淡々と真実だけを伝え続けて下さったから、

「先生と私を信じる」という信念を、一番深い所に置いたまま取り組みを続けられました。

ありがとうございますでは伝えきれませんが、本当にありがとうございます。

やっと悩みがなくなったので、これからは何をしようかなと、楽しくゆっくり意識していきます。

トラウマもまだまだ沢山残っていると感じるので、焦らず一つずつ見つけて解放していけたらいいなと思います。

よかったです〜〜！！！

トラウマが減ると悩みが減り、あれこれ無駄に考えなくなるので、アタマがヒマになる、

そして、だんだんと、辛かった過去、トラウマ反応ばかりしていた、しょーもない過去の自分から、リアリティが薄れてきて、「あれって本当にあったのかな・・？」と、みょ〜な感覚になってくる・・

そういう成り行きをたどることが、とても多いんですね。

まあ、楽になったのですから、なんだっていいと思いますが＾＾;

気が済むまで、存分に休んでいただいて、本当に元気になってきたら、身体が勝手に動き出しますので、それから、やりたいことを、じっくり、自由にやっていただけたらいいなと私も思います。

どうぞお元気で＆お幸せに！！

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「あの苦しかった日々は本当にあったのか、不思議に思えるほどです」

●「あの苦しかった日々は本当にあったのか、不思議に思えるほどです」

こんにちは、高橋リエです。

１１月２１日配信のメルマガvol.1632には、温かい、ねぎらいのご返信をたくさんいただき、ありがとうございます。

その中に、こんな嬉しいご報告もありましたので、ご紹介させていただきます。

リエ先生

ご無沙汰しております。

カウンセリング、リバース倶楽部とお世話になりました〇〇です。

先生からのメール、DVD、youtube、メールカウンセリングと、多くの教えをいただき、

おかげさまで、苦しかった数10年が嘘のように、日々幸せを感じられるようになりました。

モヤモヤとしたぐるぐる思考に陥いることも全くなくなり、「今ここ」にいられるようになり、気持ちも安定してきています。

チャイルドが現れることは、ほぼありません。

あの苦しかった日々は本当にあったのか、不思議に思えるほどです。

娘とも本音で話せるようになり、娘のことも孫たちも、心からかわいいと思えるようになりました。

このたび先生がお休みされたいとのこと、本当にお疲れ様でした。

頑固な毒親育ちを助けるため、繰り返し繰り返し同じ話をされ、砂に釘の思いを数多くされたことと思います。

どうぞゆっくりお休みしてください。

いつかお会いしてお礼を申し上げたいと思っていますが、メールで失礼します。

リエ先生、本当にありがとうございました。

先生のおかげで、生き返ることができました。

これからも不定期のメールカウンセリング楽しみにしています。

ありがとうございます。いやあ、嬉しいですね〜！

確認してみたら、この方は、すでに成人している娘さんとの関係でお悩みで、

対面カウンセリング１回、リバース倶楽部入会、セミナーDVD４本ご購入、緊急のメールカウンセリング、

と、たくさんたくさん、ご活用くださっていました。

こんなふうにたくさん学んでインプットしていただき、本気で自分を変えよう！とスイッチが入れば、

必ず現実が変わって、楽になるんですね。

そして、本当に変わると、この方のように、苦しかった過去が、なんだかリアリティを失って、本当にあったのかな？という妙な感覚になるんです。

それもみなさん共通していて、本当に、面白いなと思います。

ところで、メルマガ１０周年で「自分お疲れ様」ということで、メルマガ配信を不定期にし、トラウマケア集中講座１３期をお休みにするなど、仕事のペースダウンはしますが、リバース倶楽部等は続行しますし、完全に休むわけではありません。

今後は、もっと、のんびりやらせていただきますね〜、

ということなので、どうぞご了承くださいませ。

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「やるしかない！これしかない！と決意できました」

●「やるしかない！これしかない！と決意できました」

こんにちは、高橋リエです。

トラウマケア集中講座の受講生さんから、こんなご報告をいただきました〜＾＾

リエ先生

お世話になっております。

◯月◯日に、母がめでたく施設に入居いたしました。

２週間あまり経ち、なんとか慣れてきたようです。

娘は、胃腸の不調を訴えつつも、◯月◯日に家族で〇〇に行くことが決まったので、体力をつけるため、隔日ぐらいのペースで私と散歩をはじめました。

このトラウマケア集中講座が始まった１月は、娘は不登校で元気がなく、

夫とは内戦状態で、私は玄関で寝るしかなく、

「もう家を出ようかな・・」という心境、

実母は認知症で私は一人っ子だから、母の健康、経済、衛生面すべての責任を負うつもりでいたので、

あっちもこっちも「もう無理！！」という状況でした。

リエ先生のおっしゃることは、頭で理解しているだけで、全く体感できてないにもかかわらず、

交感神経マックスなので、早く結果を出したくて焦っており、「私、進歩してるよね？」と思いたくて仕方がありませんでした。

なかなか前に進まない中、娘への対応も、リエ先生の教えを守らず、何度も同じような質問メールを送り付け、とうとう先生から、

「今後似たような内容のメールが来たらスルーさせていただきます」

とビシッと返された時、

「これはまずい、破門になるぞ！」

と思うと同時に、下腹にビビビッと電気が走ったような感じがしました。

そして、もしリエ先生から離れたらどうなるか、と考えてみました。

娘は一向によくならず、ずっとぐだぐだ、私自身も、また今までと同じ地獄のような人生を送ることになる。

それは苦しすぎてもう無理、絶対嫌だ！と思ったら、リエ先生の教えを

「やるしかない！」「これしかない！」と決意できました。

先生が私を追い込んでくださったから、本気スイッチが入ったので、先生の方針がスパルタなのは、私にとっては大変効果的で、本当にありがたく思っております。

それから、「母の介護と不登校の娘を元気にさせることは両立できないですよ」と言われ、そうなのか、と、方向転換しました。

「もう母の面倒はみない」と決め、施設に入れる方向で動いたら、

あれよあれよという間に色々が整い、

「こんなこと、めったにないですよ」

と担当のケアマネさんも驚くぐらい、トントン拍子に施設入所が決まりました。

ついでに、母にかかる経済的な負担からも逃れられるとわかりました。

ついに！　生まれて初めて！

親から自由になりましたー！！！

経済的な負担を負わなくていい、とわかった時は、胸がスーッとして、もう、天にも昇るような心持でした。

すべて、「母の面倒はみない」と「決めた」からなんですね。

「決めればそうなる」とリエ先生が言っていたのは、これだったのか・・と、とてつもなく驚きました。

それでも、母が入居してから、嫌な思いはしてないか、物は足りてるか、不自由してないか、と、あれやこれやと気をもんでいる自分に気づき、

「これは確かに、母の喜び組だな・・」

と愕然としました。

その陰で、もしかしたら、娘は何か私の力を必要とすることがあっても、気を遣って黙って耐えているかもしれないのに、そっちはお構いなしになっている・・。

更には、自分が気ぜわしく動くために、無意識に娘のエネルギーを奪っているかもしれない。

「これがエネルギーの逆流現象か・・」

と、またもやリエ先生の説を実感しました。

私の意識が母と娘をどう位置付けてきたか、ようやくハッキリと見えた気がします。

２、３回母から「家に帰りたい」と連絡が来ましたが、現実問題、戻ってこられても、もう面倒はみれないし、二度と娘を犠牲にはしないと決めたし、

母の人生を考えると、母は母で不憫だな、とは思いますが、娘の状況も説明し、

「もう少しそこで頑張って」と言ったら「わかった」と納得してくれました。

講座が始まってから約1年たち、自分の周囲を見渡してみると、現実がだいぶ変わりました。

親のあらゆる重圧から解放され、娘は回復傾向にあり、夫とはだいぶ普通に話せるようになり、寝る場所も玄関ではなくなりました。

ご助言、サポート、謎解き、などなど、本当にありがとうございます。

ここ数日、ようやく母の入居のドタバタが落ち着き、「身体がノーと言うとき」を読み始めました。

まだ５０ページしか読んでませんが、「全ては身体が知っている」の理解が深まったように思います。

自分の身体に意識を向けてみると、まだ、緊急事態の時が多いです（涙）。

変えたい現実もたくさんありますし、親としてもまだまだです。

娘のことを「この子は大丈夫」と思えるまで、身体に向き合っていきます。

あと残り数か月になりますが、引き続き、よろしくお願いいたします。

ありがとうございます！

いろいろ、良い方向に変わってきて、よかったです！

最初は、なんと玄関で寝てらっしゃるということで、ちょっとびっくりしました＾＾;　

その謎解きをしていたら、子供のとき、父親から「犬畜生」呼ばわりされてたことを思い出したんですね。

犬だから、玄関で寝てたのか・・！！

とまたびっくりしたり・・＾＾;　

途中までは、チャイルドがとても強くて、日常の取り組みがマトモにできなかったので、私も何度か、カツを入れました＾＾;　

幸い、それがスイッチオンのきっかけになったようで、よかったです。

引き続き、気になる現実を、コツコツと、変えていきましょう！

この方同様、取り組み中に母親の施設入居が決まり、

「まだ数年は無理だと思っていたので、奇跡です！」

と驚いていた受講生さん、過去にもいらしたんですよ。

本当に、不思議ですね！

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動画「毒親さんの『妖怪の常識』５選」をアップしました！

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こんにちは、高橋リエです。

前回、「妖怪の掟」についての動画をアップしましたが、

今度はその続編で、親子関係・人間関係についての「妖怪の常識」について、お話ししています！

妖怪って考えると、わかりやすい、とか、ストンと落ちる、と好評をいただいております＾＾;　

本当に、妖怪界の当たり前・常識って、人間界では「あり得ない！」くらい、おかしいんですよね・・

ぜひ、無意識に信じ込んでいる、妖怪の常識に気づいて、一つずつ、手放していってくださいね。

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