こんにちはBABY★CLOVER なつみです
今日はバランスボールの日でしたよ～～
6人の方が元気に参加してくれました
私は鼻風邪をひいてしまい・・・・・
ハスキーボイス＆鼻水が・・(マスク装着
)
2人可愛いおちびちゃんも来てくれたので、
私はバランスボールお休みして
おちびちゃんと一緒に仲良く遊んで待ってましたよ
ママの見える場所に遊びのスペースを作っているので
安心して遊んでくれますよ
寂しくなったら、ママの所にも自由に行ったり来たりも全然大丈夫です
子供連れでも大丈夫ですか？？とお問い合わせも頂いてましたので
少し紹介させて頂きました★
バランスボールにヨガ全身運動になるので、体がポッカポッカになりますよ
代謝もあがるので、ダイエットにも効果的です
バランスボールでしっかり運動した後にボールに乗って、体幹を鍛えているシーンです
本日もご参加頂きありがとうございました～～～
初めての方も大歓迎です
お問い合わせお待ちしています
お友達も誘ってぜひご参加下さいね～～～～
3月の予定はこちら→★★★★★