水曜日夜はBoot Camp!!

こんにちは！！

格闘技エクササイズKICK OUTインストラクター＆ムエタイ、キックボクシングトレーナー、レフェリーの岡田敦子です。

関東はしばらく雨が続いてましたが、午後になってスッキリ晴れました〜ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

わーい！わーい！

太陽LOVE❤️

昨日はBootCampでした〜

水曜日夜、月2回古式ムエタイとKICK OUTの2本続けてレッスンしています。

いつも楽しいです！！😊

私は怪我から回復してここまで動けるようになりましたよー。

でも、あまりステップ出来てないし、動きが鈍いです😭

ランニングもそろそろ開始しようかな。

KICK OUTのレッスンコンビネーションは今週まで同じ。

月の途中だけど、来週から変えようと思っています。

今月のコンビネーション結構好評なんですよね〜

皆さまありがとうございます。

ほんと嬉しいですね😍

〜お知らせ〜

🔴5/20(日) スキルアップセミナー開催！！参加者受付中！！

ベーシックコース、実戦初級が定員になりました。

🔵インストラクター養成コースは12期が終了しました。

次回13期は2018年9〜11月、京都での開催です！！

初の関西養成コース！！

関西エリアの皆様この機会に是非！！

お申し込みは6月からです。

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