Your Shape: FE 3日目
3月3日
いきなりですが…
今日にきてマイルール変更しようと思います!
毎日150kcal目標にと頑張ってましたが…
毎日50kcalに変更しますw
理由は…
『仕事に支障が出るから!!!』
(アカンやんww)
なんかね、
昨日仕事中めちゃ体調が優れなくて早めに上げさせて貰ったんだけど…
熱とか風邪ひいたんかな?って思って計っても平熱で…。
でも明日になれば元に戻るだろうって思って今日になったけど、
今日も同じ様に体調が優れなくて仕事早く上げて貰った(´д`;)
んで仕事中に原因を考えてたんだけど、
もうコレしかないじゃーん!!ってw
みんなに何かあったの?
って聞かれても
「お家でフィットネスやってて体調優れません(^ω^)」
…とは言える訳がなく…ww
だからスパルタは自重してこれからは甘ちゃんでいきます(´・ω・`)
毎日50kcalじゃなくて100kcalにしたいところだけど、
前回放置した理由が同じ様に仕事に支障が出たからだと思い出したから
50kcalに減らします><。
でも50kcalでもダメだったらどうしようw
本当はもっとしたいよ~(´;д;`)
ニートになりたいよ~(´;д;`)
1日50kcalだけで痩せられるのかな…
ってか実績コンプいつになることやら…
って心配な訳だから、
特別に休みの前の日は200kcal目標にすると決めました!←
つまり今日がその日…
なので2時間かけて200kcal消費しました(;´д`)ハァハァ
カーディオ・ボクシングは全部終了☆
実績は
・カロリースコア1600 30G
解除して計520Gになりました∩^ω^∩
頑張り過ぎもよくないからほどほどに頑張りますっ←
いきなりですが…
今日にきてマイルール変更しようと思います!
毎日150kcal目標にと頑張ってましたが…
毎日50kcalに変更しますw
理由は…
『仕事に支障が出るから!!!』
(アカンやんww)
なんかね、
昨日仕事中めちゃ体調が優れなくて早めに上げさせて貰ったんだけど…
熱とか風邪ひいたんかな?って思って計っても平熱で…。
でも明日になれば元に戻るだろうって思って今日になったけど、
今日も同じ様に体調が優れなくて仕事早く上げて貰った(´д`;)
んで仕事中に原因を考えてたんだけど、
もうコレしかないじゃーん!!ってw
みんなに何かあったの?
って聞かれても
「お家でフィットネスやってて体調優れません(^ω^)」
…とは言える訳がなく…ww
だからスパルタは自重してこれからは甘ちゃんでいきます(´・ω・`)
毎日50kcalじゃなくて100kcalにしたいところだけど、
前回放置した理由が同じ様に仕事に支障が出たからだと思い出したから
50kcalに減らします><。
でも50kcalでもダメだったらどうしようw
本当はもっとしたいよ~(´;д;`)
ニートになりたいよ~(´;д;`)
1日50kcalだけで痩せられるのかな…
ってか実績コンプいつになることやら…
って心配な訳だから、
特別に休みの前の日は200kcal目標にすると決めました!←
つまり今日がその日…
なので2時間かけて200kcal消費しました(;´д`)ハァハァ
カーディオ・ボクシングは全部終了☆
実績は
・カロリースコア1600 30G
解除して計520Gになりました∩^ω^∩
頑張り過ぎもよくないからほどほどに頑張りますっ←