群馬県伊勢崎市髪質改善美容室アシック代表の有賀です☆
2010年からブログを書き始め、2011年からFacebookにどっぷりはまり毎日色々と情報収集。
常にブログやTwitterを毎日見始め、一昨年くらいからさらにインスタも見始めました。
自分が発信するためにはとてもSNSって重要な発信場所で、今の時代には絶対欠かせません。
ただ毎日これらをすべて見てると1日何時間も見てしまいます。
それを今まで6年以上！
なんか見ないと不安で仕方なかった。
2週間前に今日からSNSをしばらく見ないでいてみようと突然思い、一切すべての情報をたってみました。
その結果どうだったかというと、何も変わらないっていう現実。
もしかしたらその間に、すごい重要なことが流れてたかもしれないけど、でも今その情報を知らなくても何も困ってないという現実。
逆に見なかったことによって、得られることがたくさんありました。
まず、時間！
ほんと家に帰ってから自分の時間がたくさんとれて、他のことを考えられる余裕がうまれました。
次に睡眠時間！
昔からいつも睡眠時間が5時間くらいだったのですが、6時間以上寝れることができて体の調子がほんといい。
時間に余裕があるって、こんなに違うんだと実感出来ました。
これからは今までみたいにどっぷりSNSに依存することなく、適度に楽しむくらいの見方にしようと思います！
ブログを2週間書かなかったのははじめてだったのですが、色々とこの2週間で感じることが出来ました。
これからは発信だけは続けますね！
