Ah~！！！神様！！！

本当に前回日記を書いてすぐにくたばってました。

改めて。。。おはようございます！！！！

つい最近、私のお家に神様登場！！！！しかもダブルで！！！！！




私が今も昔も変わらずめちゃくちゃ尊敬するDANCEの神様です。

MICKEY&TOSHI


二人ともオールジャンル踊れて、数々のコンテストで功績を残していて、更にダンスインストラクターとしてもその功績は著しく、数々のスーパーキッズを世に排出しています！！！！


ミッキーは現在、ブラックミュージックのミュージシャンの方と日々liveでダンスセッションしていて、今度NYでJAZZバンドとしてダンスセッションする事が決まったんですよーーーーー！！！！！！


凄過ぎる！！！！！

音に関するこだわりであったり感じ方であったり、表現の仕方であったりと、ダンスはモチロンの事、音楽に対する追求心も底知れず。。。。


でもだからこそ、本当にカッコイイ。


奥が深いんです。


良い話イッパイ聞けターーー！！！！


ホンッッッッマに良い刺激になりました。。。

ありがとう！！！！！！！！！


こんなに周りに凄い人達がいるんだから私ももっと頑張らなきゃです。

主軸にしてる事がみんなバラバラですが、私には私にしかない深さを。。。。。

くたくただ〜〜〜〜〜。。。。

今日から新しいレッスンがスタートしました

　伊賀上野HHD STUDIO デス

木曜17：40～18：40　キッズHIPHOP初級
　　18：50～19：50　キッズHIPHOP中級　

です。

今日は初中級共に沢山の子供達が来てくれたので嬉しかったデス

ただ。。。はりきり過ぎて明日は確実に筋肉痛コース。。。。

いーーーーたーーーーーいーーーーー

足も腰もお尻も。。。。

もっと鍛えなきゃ

あーだめだ。今日は限界です。。。。

おやすみなさい。。。

負けてる。。。

3歳児のポージングの引き出しの多さに。。。。




前も紹介した事ありますが、毎週土曜ハイテンションでスタジオに来てるスーパーガール

お姉ちゃんがダンスのレッスン受けてる間は私の遊び相手になってくれます



可愛い～～～～～

写真撮って撮ってってイッパイポージングしてくれるんです
しかも大人顔負けのセクシーポーズ

ホンマに小さい頃からお姉ちゃんのダンスに着いて来てるから、感覚が黒人よりなんかもね～～～。

音楽かかったらいっつも小さな体揺らしてますもん

毎週土曜が楽しみです



でね、昨日お家に帰ったら幸せの食の配達人カトリーヌが私のお家にご飯を届けてくれました



れんこんとごぼうのさっぱりきんぴら

家がさほど離れてないので、イッパイ作り過ぎた時に持って来てくれるんです

こうして、カトちゃんは私達天理駅ダンサーの胃袋を守ってくれています。
カトちゃんの作ってくれるご飯は本当に美味しい！！！！！！

バタバタ忙しくピリピリしてたとしても、カトチャンのご飯を食べたらみんな笑顔☆☆
優しい気持ちになれるんですよ

いつもありがとカトチャン



みんなの優しさが私のバイタリティーに繋がっていくのです。
明日も楽しい一日を

白ご飯

今日ね、ここ最近で一番美味しくご飯が炊けました




圧力鍋でごはんを炊いてるので、タイミングを間違えて焦がした事も。。。。

最近コツをつかんできたので焦がす事はなくなりましたが、なかなか自分の理想とする固さにならなくて。。。

でも今日は完璧


圧力鍋でご飯を炊くと時間短縮にもなるし、何より美味しい！！！！！！

おいしいご飯は冷めても美味しい
実は私、冷たいご飯が好きなんです☆なので明日が楽しみ



ちなみにご飯を美味しく炊く方法、いくつかありますが皆さんはどんな工夫していますか？？？

私は時間がある時じゃないとしませんが、冷水に30分以上つけておくか、みりんを入れたりお酒を入れたり。。。です

備長炭を入れれば美味しいと聞いた事あるんですが試した事ある方いますか？？

何か他にも良い方法があれば教えて下さい



おいしいご飯と言えば、私の記憶の中では、とんかつの和幸の白ご飯がめちゃくちゃ美味しくて何度もおかわりした記憶があります。。。。

ふっくら柔らかくて、ほどよい甘さ。。。。。
確か、和幸はご飯とお味噌汁とキャベツがおかわり自由だったはず。
誰か一緒に行きましょう


でね、今度は時間がある時に土鍋で炊いてみようと思います
美味しいらしいので


最近料理が楽しいです
それに私、二週間で２キロ痩せターーーーー！！！！！
やったーーー
タバコを辞めてから声の出も良いし、肌の調子も良くなって来た

この調子で女子力アーーーーーーーップ

絵本からグラタンへ。。。

つい先日、いつもスタジオの受付で子供達に遊んでもらっているので、お返しに絵本を読んであげようと思い絵本を借りました。

「ぐりとぐら」はモチロンの事、可愛い絵本を四冊ほど。。。。。

久しぶりの絵本にワクワクしながら読んでたんですけど、やっぱ小さい頃見るのと大きくなってから見るのでは全然違う本に見える。

今の私は文字を読む。

子供達は絵で読む。

今の私からは考えられないほどの絵本の中の世界が子供達には見えるんでしょうね。。。


いや、私も負けてないはずだ。。。。


だって、、、、

『ねずみのいもほり』
ねずみのいもほり (ひさかたメルヘン 50)/山下 明生

￥840
Amazon.co.jp

この本を読んだらサツマイモが食べたくなったんだもん。

だから、さつまいもグラタン～～～～



って結局食べ物かよ

にんにん。



さつまいもの優しい甘さが私の冷えきった体を温かく包み込んでくれました



明日もきっと良い日になる