こんにちは☆
お子様連れOKアフリカンダンス＆ヨガ＠京都右京
BAOBABの今村朋子です。
コロナ対策のため、
今月はグループレッスンはお休みとさせていただいておりますが、
プライベートレッスンは
お客様がご希望の場合、
レッスンさせていただいています。
先週は月曜から木曜まで
毎日1レッスンずつですが、
開脚セッションや、ヨガレッスンをさせていただきました。
こんな時期なのにとてもありがたいです。
来てくださったみなさま、
ありがとうございます。
さて、あるヨガレッスン。
お客様が、
「最近ずっと肩に違和感がある」
とのことだったので、
カイロプラクティックの手技で
凝りを緩め、
開脚セッションの手の部分だけの手技で、
関節を調整し、
そのあとヨガをしました。
その場でも
「すっごい軽くなりました！」
と言っていただき、
次のレッスンでその後どうだったかお伺いすると
「もうすっかり良くなって、
めちゃくちゃ楽になりました！」
と☆
今まで色々学んできて、
わたしは一体どこへ向かってるんだろうと思う時もありましたが、
色々学んだことで、
ヨガだけを教えていたときには出来なかったことができるようになり、
よかった！と思えるようになりました。
これからも身体の勉強を続けていきたいと思います☆
先日ヨガレッスン後、
学校が休校中の娘と近所を散歩。
近所といっても普段なら行かない化野のあたりまで☆
綺麗です。
カモにパンを少し上げる。
こんな時間を過ごせるのもありがたい。