こんにちは☆
動.静.癒のアプローチで
錆びない身体を創るサポートを★
40代からの身体創りインストラクターの
今村朋子です。
来週スタートするオンライン整体ボディメイク！
3ヶ月間のテーマお知らせします♪
つらい筋トレなし！
痛いストレッチなし！
テレビを観ながらでもできる簡単セルフケアを
お伝えします✨
ボディメイクするためには
筋トレやストレッチ、
痛いほぐしがいるという固定概念を
とりはらっちゃいましょう♪
体験レッスンは2200円💰
どんな風に身体が変わっていくかは、
お申し込み・お問い合わせは
お待ちしております✨
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