こんにちは＾＾
西原 愛香です。
私が本当に疲れたときに
夫がかけてくれる
言葉があります。
「元気になろうと頑張らないで」
「休もうと頑張らないで」
「何もしなくていいんよ」と。
何もしないを選択する。
すると、今日は自然と
【読みたい】と手にとった
本がありました。
何もしないでいいやと
心に決めて手放すと、
やりたいことが出てくる件＾＾
「幸せになる勇気」
過去に心打たれた大好きな
「嫌われる勇気」
の続編です。
この本の中には
人生を前向きに
導いてくれる言葉が
たくさんありました。
【人間関係の始まりは尊敬の心】
尊敬とは憧れやすごい！
と感じる心ではなくて、
ありのままで良いのだよと思えること。
つまり、相手を変えようとしないこと。
【私たちが語るべきことはたった１つ】
人々が悩みを語るとき。そのほとんどは
「悪いあの人」と「かわいそうな私」
の話である。だけど過去を語っても仕方ない。
私たちが語るべきことは「これからどうする？」
それだけである。
昔、嫌われる勇気にも
たくさん背中を押されましたが
その「嫌われる勇気」を
より腑に落とせるのが
「幸せになる勇気」
だと思っています。
アドラー心理学の内容は
とても奥が深いので
本当に変わりたい人にだけ
おすすめしたい一冊です。
昨日、名古屋で
対面セッションを行い
みなさんの心の内に秘めた
アツい想いや愛情に
私も強く心を動かされました。
みなさんはいつからでも
「こう生きたい」
を形にする力があります。
一人一人、全員に
現実を創造する
力があります。
心から「幸せになるんだ」
と決めることができれば。
自分の今目の前にある
（頭の中にある）
ものだけにこだわらなければ。
可能性は驚くほど
広がりを見せます。
引き寄せの真髄はただひとつ。
自分の魂の真ん中にある源に委ねること。
人生を導いてくれる
あなたの中のリーダーに
お願いすること。
そして、どんなことが
起きたとしても
それは自分の未来の
幸せのために起きているのだと
信じて受け入れること。
私は目の前の人を
救うのではなくて、
変えるのでもなくて、
「気づき」のお手伝いをしています。
人は誰かに変えてもらう
ことはできなくて、
自分で考え、自分で気づき
自分が感じたことをキッカケに
大きな変化を起こせるからです。
今年は本当に色々な
【やりたいこと】
が降りてきていて。
何が一番、目の前にいる人の
「気づき」や「癒し」の
力になれるだろうか？
といつも考えています。
みなさんも今日は、
私と一緒に【何もしない】
を選択しませんか？
【よくなろうとしない】ことが
人生をよくしてくれる日が
私たちにはあるんです😌🌿
やることがたくさん
あるかもしれない。
やったほうが良い（であろう）
ことも色々あるかもしれない。
だけど、あえて
【やらない】ことが
あなたのパワーを回復させます。
直感力を強くします。
私も今日はゆっくり過ごす。
自分の明日からの底力を
大切に守る１日にします
みなさんもどうかゆったりと✨
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▶︎▶︎あの人はいいな！で終わらせない
西原 愛香