こんにちは^^
西原 愛香です



今朝はとっても
嬉しいご報告が、
たくさん飛び込んできました。


米粉を使ったグルテンフリーのピザや
体に優しいお菓子のレシピをシェアしました。



「調味料の選び方の基本」も
お伝えしました。



これらの知識は
「知っているだけ」では活きないもの。
日常にとり入れることで初めて、意味を持ちます。



さっそく
実践してくれた
サロンメンバーさんたちから
体や心の変化が届いていて、嬉しい



私も最近、2キロ減量したところです。
ここに運動をプラスして、
体を引き締めていきたいな。



3月のカリキュラムはボディケア。



おすすめのケア用品と
普段行っている簡単なことをご紹介します✨
(産後はウエストのケアに力を入れてる!)


今月も1日~3日限定で、
新メンバーさんを募集します。



春から新しいスタートを
切りたい方もぜひ、ご参加ください



心と体を丸ごと整えちゃいましょう✨
あたたかい素敵なお仲間ばかりです^^




3月・4月は
少人数でのZoomトーク会も開催。
ココだけのお話をみんなでしましょうっ爆笑


「引き寄せ」ってね。
願いを叶えることももちろんですが、
自分が信じていることが現実に現れます。



つまり、思い込みが
目の前に現れやすいんです。
自分にとって必要な気づきとしてね。



私が持っている思い込みの中に、
ご縁はひょっこりやってくる
というものがあります。



ひょっこり☆
というのがすごく大切^^



今、とても大切にしている
ご縁はすべて
出会おうとして出会った
「ご縁の操作」ではありません。



自分らしく楽しく、
前向きに生きていく過程の中で
自然と出会った人ばかりでした。



昔はもっとこう、
「あの人と繋がりたい」とか、
「どうにかしてあの人に近づきたい」
みたいな気持ちがありました。



だけどやっぱり、
頑張るご縁ってしんどいんですよね。



私らしくいられるご縁は、
風のように
ふわっとやってくる。



「そう在りたい」と
自分の心に決めていれば。
自分の心に正直に行動していれば、必ず。


サロンの動画配信でも
お話したのだけど、



私はいつも、ひとつの恋に
自ら終止符を打つタイミングで
不思議なご縁が目の前にやってきます。



2作目の著書
「やめ恋」にも書きましたね。



今回もそう。



人生で一番最初に付き合った彼が、
別れてからこれまで
一度も連絡をとっていないのに、
18年ぶりに突然、目の前に現れました。



え?
なんで今?!と、
自分でも不思議なタイミングです。



まだまだ全然、
恋をしたい!なんて気持ちではないし、
ただただ、私の話を聞いてもらう日々。



だけどすごく、
毎日の心を支えてもらっています。



嫌な思い出ひとつなく、終えた恋愛。
懐かしい安心感が
あるのかもしれませんね。



嫌なことを言っても
泣きまくったりしても、
気にしないで穏やかな心で
いてくれるのが、すごいなと思う。



昨年からたくさん、
ネガティブになったり
ポジティブになったり。



日々、感情のジェットコースターが
激しかったので、
まだ全然
抜け出しきれていません。



毎日の家事と育児の両立が大変!
とか、仕事の締め切りが!
とかの弱音も吐きますえーん



だけど、それも含めて、
ありのままの私を
支えてくれている人たちが
側にいてくれること。



感謝の気持ちでいっぱいです。
だからちゃんと、
前を向けていける✨



もともと恋に不器用で臆病な私が、
これまでも「幸せ」を自分なりに
表現してきて。



形にしてきて。
恋愛のみに限らず、
人生がどんどん変化しました。



だけど、それでも
まだ恋に未熟な部分や
気づかずにいたことをたくさん学んで、
確実にまた階段をのぼっています。



先のことなんて
今は全然分からないけど、
「今日」この瞬間の気持ちに正直に。



泣いたり、怒ったり、
笑ったりしながら
前向きに歩んでいきたいな^^



春のような
あたたかい陽気の今日は、
いつもより気持ちも明るくなっています。



息子とお散歩をしたり、
ため込んだ家事を進めながら、
心穏やかに過ごしていこう。



今日は泣かない!笑
みなさんも、素敵な日曜日を。