５月のあいらくらぶのお知らせです☆
◆dance skillup&party ◆
１２０分３，５００円
ピルビスワークで骨盤を中心とした全身の骨格を調整し、歪みを軽減させることで身体も心も最高の状態に持っていきます。身体を美しく整えながら身体の使い方を習得して、普段のレッスンに役立てていただけるポイントもご紹介します♪
そして最後は全員で楽しく踊りましょう☆
◆Pelvis walking×dancing◆
参加費 ３，０００円
ダンスも日常生活も全ての動作の基本は姿勢と歩き方。
姿勢と歩き方が美しければ、どんな所作も美しくなります。
ウォーキングとさまざまなクロスフロアでのダンスの基礎動作で重心移動を身につけ、身体もダンスもキレイになりましょう☆
◆場所◆
新宿駅から徒歩約５分のスタジオ
◆予約受付◆
（フライングにお気をつけくださいませ♡）
☆お申し込みはご本人のみ受付とさせていただきます。
◆ご予約方法◆
メール本文に
①お名前
②予約するクラスのアルファベット（複数可）
をご記入の上、下記リンク先にあるアドレスまでお送りください。
追ってご連絡させていただきます。
※このメールアドレスへのお申し込みのみ受付させていただきます。
みなさまのご参加をお待ちしております♡