「凝らない体質」
に整えていくこと
が最終目的です
タイ古式療法と違い、
もみほぐし、ボディケアは
コリを局部的にほぐします
はじめに凝った筋肉をほぐします。
その後、ストレッチでゆっくりと
筋肉を伸ばしていき、
最後に歪んだ背骨や関節を
整えていきます
タイ古式療法では、
血液やリンパの流れが滞りやすい
脚からほぐしていきます👣
血行を促進しながら、
筋肉の柔軟性を高めていきます。
心地よい刺激が、間脳や大脳皮質に
伝わると、興奮していた脳は
リラックスし、自律神経のバランスを
整えて緊張していた筋肉もゆるみます
精神的にも肉体的にも
リラックスすることができます！！
筋肉の柔軟性が増し、老化防止！
自律神経のバランスが取れ、肉体的、精神的にリラックス♡
呼吸が深くなり、半覚半眠の状態を体験できる。
お客様からは、
「生理時の不快感が和らいだ！」
「とてもリラックスできた！」
とのご感想をいただいております
