母から「しいたけ」の原木をもらいました
350円だったそうです。
今、しいたけが15個なっています。
さて、これから何回収穫できるかな？
自分で育てて、収穫して、食べる。
とっても楽しみです
秋はきのこが美味しい季節ですね。
きのこは低カロリーで食物繊維もたっぷり
女性の強い味方です。
お味噌汁やお鍋に入れたり、
バターで炒めたり、
秋の味覚を楽しみたいと思います。
外はすっかり秋めいて、
朝晩は肌寒くなりました。
風邪をひかないように
お気をつけください。
次女が6歳の誕生日を迎えました
生まれて6年。
あっという間です。
あんなに小さかった赤ちゃんは、
すっかり大きくなりました。
まだまだ甘えん坊の次女ですが、
来年はいよいよ小学生です
ランドセルは次女の好きな色で、
届くのを楽しみにしています。
保育園での行事はコロナのせいで
ほとんど中止になっています。
感染拡大防止のため、仕方のないことですが、
保育園最後の年なので、
ちょっとかわいそうです。
ですが、本人はさほど気にしていないようです。
残り半年の保育園生活、
楽しんでほしいです。
お誕生日おめでとう
生まれてきてくれてありがとう！！！
昨日、おじいちゃんに買ってもらった
お誕生日プレゼントは早速お気に入りになっていました。
1店目のおもちゃ屋さんでは
完売していました。
なぜか誕生日じゃない長女も便乗して
買ってもらっていました。
すみっこぐらし、
大人気ですね…
おもちゃの液晶がカラーになっていることに
時代の流れを感じる母でした
日頃からの運動不足で
体がバッキバキに固い方に。
全身をストレッチで動かしながら
しっかりほぐして柔らかく！！
さらに、ハーバルボールの温熱療法で
体を温めてます。
疲れで凝り固まった体を
ほぐしてスッキリ！！
さらに、ハーブの薬効で
体をじんわり
あたためてリラックスできる
<タイ古式療法>
のご案内です。
タイ古式療法とは？
『世界で一番気持ちいいマッサージ』と
言われるタイ古式療法。
当店では、ハーバルボールによる温熱療法を
組み合わせています。
◆タイ古式療法とは…
その歴史は２５００年と言われる
伝統的な全身をケアする療法です。
◆ハーバルボールとは…
天然ハーブを数種類混ぜたものを
コットンで包んだもので、
これをスチーマーで蒸し、温めて
身体に押し当てて使用します。
当店で使用するハーバルボールはタイ直輸入
◆ポンツク生姜：筋肉痛の解消 ◆ウコン・ガジュツ：肌の保湿効果
◆レモングラス：芳香効果 ◆生姜：発汗作用
◆こぶみかん（果皮・葉）：芳香効果、発汗作用
◆タマリンドの葉：筋肉の炎症や腫れを抑える
上記のハーブが入っています
とても香りが良く、
押し当てられた部位がいつまでも暖かいと好評です！
男性・女性ともに、こんな方にオススメです！
日頃同じ姿勢を維持したまま仕事をすることが多い体が固くてストレッチが苦手バッキバキに
凝り固まった体をほぐします。
コースの詳細と流れ
専用の着衣にお着替えいただき、
まずは足湯から。
それからマットの上に横になって
いただき、
『セン』という全身を流れる
エネルギーラインを
指で押したり、整体やストレッチなどで
刺激しながら施術を行い、
心身の不調を整えていきます。
特にダブルヨガ、二人でやるヨガと
言われ、
一人ではできないストレッチの動きが
多く入ります。
体が伸びて気持ちいい！！という感想多数です
男性の施術もお任せください！！
特に５０代～６０代の体が固い男性に人気です！！
主要な「セン」が下半身に多いため、
タイ古式療法では、下半身への施術が
多く普段のばさないような
太ももの裏やお尻もほぐしていきます！！
それから、温めたハーブボールを
全身に押し当てて、
温熱効果とハーブの薬効で
身体を芯からしっかり温めていきます。
タイ古式療法のコース内容と予約フォーム
全身ゆったり頭まで（仰向け・横向け・うつ伏せ・仰向け・座位）
120分 11500円
スタンダード（仰向け・横向け・うつ伏せ・座位）
90分 9500円
お試し（仰向け・うつ伏せ・座位）
60分 6500円
皆様のご来店を心よりお待ちしております
今日はとってもいい天気ですね
【ご感想】
選んだ匂いによって、
生理直後に行ったのですが、
このハーブ選びが楽しかったし、
よもぎ蒸しで身体を芯から温めることで、
今日はリピートのお客様が
よもぎ蒸し&タイ古式療法を
ご利用くださいました。
またご利用いただけて、
本当にありがたいです
12月にご来店くださった際に、
ご感想をいただきました。
【ご感想】
よもぎ蒸しに使用するハーブは、
20種類くらいから好きな匂いの物を
選びます。
選んだ匂いによって、
その時の体や精神状態が
わかるみたいです。
生理直後に行ったのですが、
それも当てられました。
このハーブ選びが楽しかったし、
診断も当たってるから
とてもよかったです。
楽しんでいただけてよかったです
よもぎ蒸しで身体を芯から温めることで、
その後の施術でしっかり身体をほぐすことができます。
施術だけでも、
よもぎ蒸しだけでもご予約可能ですが、
やっぱり一緒に受けていただくことを
おススメしたいです！！！
去年の9月に『とやま健泊』というものに
参加しました
ホテルに宿泊して、
食事や運動など健康のための
講義を受けてきました。
アフターフォローで
スポーツジムに3回通えて、
体組成計で体脂肪とかも測ってもらえました。
とってもいい体験だったので、
もし今年もあったら参加したい！
と思っているほどです
さて、前置きが長くなりましたが、
最近のハマりごと。
ストレッチポールに
はまっております！！
本物はお高いので、
お安いものを購入しました↓↓↓
『とやま健泊』で
体験したのですが、
結構気持ちがいいんですよー
ポールの上に寝転んでユラユラするだけでも肩甲骨周りが刺激されます。
あとは、腕を回したり、肩を回して
身体をほぐしているのですが、
肩こりの方にオススメです
忙しくてサロンに行けない方や
自宅でもケアしたい方には
オススメしたい一品です。
私は最近、
暇さえあれば、ユラユラしてます。
気になる方は
サロンにご来店の際に
ぜひご体感ください！！
リクエスト受付中♡
ハーブボールのご注文も承ります！！
【肩や腰がお疲れのあなたに！！】
寒い富山の冬…
縮こまりがちな身体を
たっぷりハーブがはいった、
ハーバルボールで
セルフケアしませんか！？
ポカポカ快適な冬を過ごしましょう
こんな方にオススメ◾️肩コリがつらい
◾️首がこっている
◾️生理痛が重い
◾️更年期障害が気になる
◾️頭痛もち
◾️ハーバルボールが気になる
◾️癒されたい
◾️リラックスしたい
◾️首がこっている
◾️生理痛が重い
◾️更年期障害が気になる
◾️頭痛もち
◾️ハーバルボールが気になる
◾️癒されたい
◾️リラックスしたい
ハーバルボールは、スチーマーで
蒸して使用するので、
ポカポカ温かいです
温熱効果、
香りに癒されます
毎回大好評のこの企画
ぜひリクエストください！！
お友達と参加も大歓迎です。
【日時】相談の上、決定します。
【場所】タイ古式療法&ハーバルボールサロンAiles〜エール〜
富山県高岡市戸出町3丁目
【参加費】2500円
ハーバルボール1個（1200円相当）のプレゼント付き
明けましておめでとうございます！
タイ古式の90分を
【場所】富山県高岡市戸出町3丁目
【電話番号】080-3047-3362
【予約メールアドレス】
【リラクゼーションメニュー】
ハーバルタイ古式療法
ストレッチを効かせ、ハーバルボールで体を温めながらほぐします。
デトックスリンパケア
リンパの流れを促し、老廃物の排出を促進します。
アロマトリートメント
ホホバオイルを使用し、優しい手技でリラックスしていただきます。
ハーバルボディケア
スタンダードなもみほぐしとハーバルボールで体を温めながらほぐします。
2020年もよろしくお願い致します。
今日から通常営業しています
早速、新規のお客様からご予約を
頂き、仕事初めとなりました。
石川県からご来店くださり、
ありがとうございます！！！
ご利用くださいました。
『90分だとあっという間ですね。
次回は120分にします！』
と言っていただけて、
嬉しかったです。
明日からお仕事の方も多いと思います。
身体のメンテナンスにぜひ
ご来店お待ちしております。
確かな技術があなたを快適に導きます！
タイ古式療法&ハーバルボールサロン
Ailes〜エール〜
【場所】富山県高岡市戸出町3丁目
【電話番号】080-3047-3362
【予約メールアドレス】
（24時間受付）
【営業時間】平日9:30〜15:30（最終受付14:00）
日曜9:30〜18:00（最終受付16:00）
【定休日】土曜日【リラクゼーションメニュー】
ハーバルタイ古式療法ストレッチを効かせ、ハーバルボールで体を温めながらほぐします。
デトックスリンパケアリンパの流れを促し、老廃物の排出を促進します。
アロマトリートメントホホバオイルを使用し、優しい手技でリラックスしていただきます。
ハーバルボディケアスタンダードなもみほぐしとハーバルボールで体を温めながらほぐします。
ライン@お友達 大歓迎♡
お気に入りのスタンプを送信してください！！
富山県高岡市・氷見市・砺波市・小矢部市・射水市・南砺市・富山市・入善町・滑川市・石川県野々市・石川県金沢市・石川県中能登町・埼玉県・神奈川県・愛知県・栃木県
今日はリピートのお客様が
ご来店くださいました。
12月もあとわずかとなりました。
22日は冬至ですね。
ちょっと早いですが、足湯をゆず湯で
お迎えしました
ゆずの香りに癒されます。
ゆずには風邪の予防や疲労回復、
血行の促進、冷え性の改善などに
効果があると言われています。
このゆずは、
祖母の家になったものをいただきました。
数に限りがあるため、
12月中にご来店の先着何名かのみ
足湯がゆず湯になります
この機会にぜひご来店ください！！
今日はリピートのお客様が
12月に入って、
全身ポカポカ。
ご来店くださいました。
よもぎ蒸し+デトックスリンパの
癒し100%の最高コースです
12月に入って、
より一層寒さの増すこの季節に
よもぎ蒸しはオススメです！！
さらに、よもぎ蒸しで温まった身体を
ほぐしていきますよー。
全身ポカポカ。
心もホッとできるひとときを
お届けします。
2019年もあとわずか。
ぜひ癒されにご来店くださいね。
今日は新規のお客様が
ご来店くださいました
HPをご覧くださり、
ご予約いただきました。
ブログも読んでくださったようで、
とっても嬉しかったです。
ご予約の際は、
アロマトリートメント60分でしたが、
カウンセリングの結果、
アロマとタイ古式のロングコースに
なりました。
後ろに予約がなければ、
延長大歓迎です
『写真と雰囲気が違いますね。』
と言われてしまいました…
写真も2年前に撮ったきりなので、
髪型もサロンも色々変わっています。
どんな風に変わったのか、
何が変わったのか
気になる方はぜひ
確かめに来てくださーい
11月もあともう少しですね。
気温も下がってきました。
少しずつインフルエンザや風邪も
流行ってきているようなので、
お体に気をつけてください。