小学生のときから大学くらいまで大量のニキビに悩まされて(暗黒期。。。)
今でも、鏡を見ると、毛穴の開きとか細かいブツブツに気持ちが暗くなります。
皮膚科によると、軽度の脂漏性皮膚炎で、なかなか治りにくいみたい。
アルコールはNGだし、ちょっとの刺激で赤くなる。
ので、もう、あんまり気にしないようにしてます笑
鏡は近くであんまり見ません！
さらにここ半年くらいは、肌がますます弱くなってきて、下地やクレンジングでかぶれてブツブツが出たりしたので、もう一回、お手入れを見直しました。
その結果気づいたことは
クレンジングや下地やファンデで荒れるなら、クレンジングしなくてもよいベースメイクにすればいいんじゃないか！
と、いうことです。
美容雑誌とかを読むの大好きな私としては
いつか自分にとっての神コスメと出会える日が来る！！と、信じていたのですが
もうね、諦めました。
神を待っている余裕はない。
そんなわけで、ここ数ヶ月はこんなお手入れです。
○洗顔料を使うのは夜だけ。朝はぬるま湯で洗って、化粧水で余計な皮脂や汚れを拭き取る。
○ベースメイクは落としやすいものを使う。ポイントメイクは部分クレンジング。
洗顔料も界面活性剤が強いので、太陽の塩せっけん、という石鹸に切り替えました。アトピーの方も使える低刺激のせっけんです。
ベースメイクは、シンピュルテに切り替えました。
※画像はお借りしてます。
手をかける時間は減りましたが、肌の調子は安定してきました。
ピカピカの綺麗な肌が手に入らないのは切ない気持ちもしますが
もう少し、この簡単お手入れで様子を見ていこうと思います。