皆さま、
おはようございます♡
子どもと一緒に
よるは9時半に寝ると
明け方4時前に自然と目が覚めるようになりました🌞
それもこれも、
年齢のせい？笑
それもありそうですが、
全ての始まりは…
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食事を見直したこと🍴
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ここが起点となって
ストレスとの付き合い方や
働く時間割、
家族との距離感までも
少しずつ
良い状態へと変化していって
43歳目前にして
今が一番幸せだと思えるまでに
なりました♡
食事の見直しには
プロの方について
知識をじわじわと学んだことで、
迷うことなく日々、楽しく実践🍳
悩んだら、いつでもコミュニケーションが
とれる場があって、
モチベーションも下がらないような
スタイルを取り入れてくれてるのです°˖✧
やっぱり、変わりたいと決意したとき
その道に詳しい方のそばで
知識やあり方にふれることの大事さを
つくづく感じました°˖✧
そして、
知識も、
実践できて自分で変化を体感できるように
なることが
ひいては
暮らしや生き方までも変えていく°˖✧
「生徒さんのための学び」と
その女性はおっしゃるのですが
どこまでも
お相手の目線や気持ちになろうと
想いを馳せ、
そして、それを伝わることばにして
想いを込めて
オンラインだってかまわずに
ちゃんと相手の目を見て
お話しする🎤
だから伝わるし、
お客さまにも次々と嬉しい変化が
起こらないわけがない♡
子育ても仕事も
いつもポジティブに挑戦して
毎日の暮らしを堪能したい私にとって不可欠な
身体をつくる食事の学び🍙
これからも続けていきます💪