ライン電話でコーチングを受けて頂いた方のご感想を、ご了承頂いてご紹介します^ ^
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◆今回のご相談のテーマは何でしたか？セッションを受ける前はどんな状態でしたか？
苦手なママ友との距離感についてがテーマ。
活動的で趣味（アウトドア）が魅力的、
でも、そのママ友は、子どもに対しての暴言、
それに対して嫌悪している自分がいて、
そして、そう思いながらも表面では仲良くしている罪悪感もあり、
◆セッションを受けて、どんな気づきや変化がありましたか？
セッションを受けて、自分が暴力的な態度にどうしてそこまで嫌悪するのか探り、根っこの原因を知る事でその気持ちを抱いてしまう自分に○を付ける事ができた気がする。
セッションを受けて、
罪悪感が減った。
◆コーチの印象はいかがでしたか？
優しく話を聞いてあげるよ～という気持ちが電話越しにも伝わってくる。
◆コーチの印象はいかがでしたか？
優しく話を聞いてあげるよ～
それ位、親身に寄り添ってくれる。
◆全体を振り返ってのご感想をご自由にお願いします^ ^
セッションは、当初のテーマである上記の他に旦那さんの話も聞いて貰った。
して貰っていないと思っていた事、私の求めるタイミングでないだけで、
長いスパンで見たら、して貰っていた事に、気付いた。
目から鱗が落ちました。
ママ友の話題の時もですが、
客観的に私の感情や状況を捉え、伝えてくれる事で見えなかった物が、見えたセッションでした。
◆全体を振り返ってのご感想をご自由にお願いします^ ^
セッションは、
して貰っていないと思っていた事、
長いスパンで見たら、して貰っていた事に、気付いた。
目から鱗が落ちました。
ママ友の話題の時もですが、
客観的に私の感情や状況を捉え、
淀んだ気持ちに光が射しました。
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Kさん、ありがとうございました^ ^
Kさんは以前に、他のコーチのコーチングを受けたことがあります。
その時は子育てのお悩みだったそうですが『暴力的な言動に嫌悪感を抱く』のが
原因で、子どもにイライラしてしまうとコーチングでわかってスッキリしたそう^ ^
今回のコーチングではさらに掘り下げて、過度に嫌悪感を抱いてしまう原因がわかりました。
根っこの原因を知ることで、Kさんのように腑に落ちてスッキリします☆
嫌悪感を抱く自分に◯をあげられるようになったなんていいですね～
どんな感情も、受け入れることが大切です。
どんな自分にも、◯をつけてあげましょう♪
◯をつけてあげて、
『じゃぁこれからどうしたいのか』
って考えます(*^^*)
まずは○をつけてくださいね～