もりはぐ遠足のスタート❗️
入り口脇には、椿がお出迎え
秋のエネルギー溢れる絨毯も楽しみました
紅葉狩り⁉️‼️
実を発見‼️❗️
みんなで香りを楽しみました‼️
クンクン嗅いでみると カリン の香りが‼️❗️
実を発見
足柄の温泉♨️も楽しみました(もちろん食事も！)
ほどよい身体の運動にもなり 自然にお腹が好き そして、自然の中の温泉も楽しみリフレッシュ&リラックス 自然に眠くなりたくさん眠る
運動・休養・睡眠＋食事
普段を思い返すと なかなかできていないことだったりしますね⁉️❗️
「より良く生きて行くため」には、大切なことです❗️
私も改めて感じ そして、良い身体の状態であると良い環境・状況を招き寄せるのではないかとも感じました。
ご参加者のみなさまも とても楽しんでいられて良かったです。