週末はカウンセラー養成講座５日目、
鎌倉散策でした♪
めーーーっちゃ楽しかった！
普段は選ばないものを選んで
普段はやらないことをすると
いかに自分に制限をかけていたかに
気づかされます。
やってみないと、
好きも嫌いも分からないじゃない？
その制限を外してみると、
本当は自由だったこと
本当は自分の現実は自分が
選んでいたことに気づいていきます。
だから
自分で自分の望む世界を
選べるようになるんです^ ^
こんちは。
強み発掘カウンセラー
スピリチュアルヒーラー
くわのあきこ です。
《今週末開催！》
強み発掘家が教える
タイプ別子育てセミナー
今日もLINE公式からの
ご質問に答えていきます♪
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くわのさん
こんばんは。
不登校の子を持つ父親です。
くわのさんをYouTubeで
初めて観たのは、
マハロカウンセラーのお二人と出られている動画でした。
明るく出演されていて
言葉に説得力もあり
凄く救われました。
本当にありがとうございます。
私が聞きたい事は、
現在不登校の渦中
（もうすぐ1年）ではあり、
子供への対応なども学んで
うまくいかない事が多いですが、何よりマインド（土台）が安定することが必要と感じています。
くわのさんが、
マインドを整える上で
何かやってきた事、
継続した事があれば聞きたいと思います。
よろしくお願いいたします。
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ご質問ありがとうございます^ ^
不登校になって
ずっと家にいる子どもをみていると
不安になりますよね。
私も、学校には行かなくてもいいと
思っているのに、ザワザワして
これって何なんだろ？って思っていました。
さて、
私がマインドを整える上で
やってきたこと…
それは、
自分に質問することです。
不安になったり、
心がザワザワする度に
「このままだと
どうなると思っているの？」
って自分に聞いてみるんです。
で、「そうなったらどうなるの？」
って３〜４回繰り返し
質問していくと
自分が本当に恐れていることが
何なのかが分かります。
それが、不安の原因です。
でね、
それってぜーーーんぶ
妄想です！w
／
んなわけないわ！w
＼
って自分の想像力のたくましさに
笑っちゃうよwww
子どもを信じられないのは
自分を信じていないからです。
私たち親って、
子どもが「普通」って枠から外れると
脳内に警報ベルが鳴り響いて
パニックになっちゃいませんか？
ま、それって
子どもに幸せに生きてほしいと
思うからなんだけど。
だけどね、
心配 ＝ 愛情 ではありません！
子どもには苦労する権利も、
悲しむ権利も、怒る権利もあるんです。
そして、それでも大丈夫なんです。
問題は、
私たち親がそれを見たくないからといって
子どもの人生を
コントロールしたくなること！
もう一度言うよ、
子どもを信じられないのは
自分を信じていないからです！
信じられないから
子どもをコントロールしたくて
その結果、
子どもの自尊心も自己重要感も
自己効力感も奪ってしまう…
だから、結果として想像した通りの
望まない現実を創り出してしまうのです。
つまりね、大事なのは
不安を取り除こうとする前に
自分の心と向き合うこと。
私たち親って
『普通』とか『みんなと同じ』だと
安心するけど、本当にそれって
良い事なのかな？
普通じゃないって最高じゃん？
子どもが『普通』じゃないことが
不安の原因だとしたら、
自分自身が普通じゃない自分を
否定していることが原因なんじゃないかな。
子どもを見ていて不安になるときは
自分が何を【普通】だと思っているのか、
本当にその価値観は必要なのか
それを疑ってみる。
そしてそれを手放すと
本当の自分に出会えます。
そして、その自分で生きてみると
自分の土台が安定します。
普通じゃないって
最高じゃん！
どんどん突き抜けて
面白い大人がいっぱいに
なったらいいなぁ。
なんて私は思っています。
くわのあきこ
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