酷暑が続いていて、インド料理のお師匠さん曰く
「もうこれはインドより暑い」
連日40℃近くって、、、
会う人会う人、挨拶のようにまず暑いことを話題にしちゃうのも
仕方ないです。
視覚から涼が欲しい、
先日チェンジしたフットネイルは、ペパーミントを選びました。
いいチョイスだったと思う、見てると涼しい。
気のせいかもしれない、けど気のせいが大切なわけだからさ。
引き続き、お知らせ。
今週末
7/28（土）２９（日）は、代々木上原のクラスです。
盛夏の体をバランスするメニューは、
茄子と冬瓜のココナッツカレー
タマリンドライス
夏野菜とハーブのサラダ
フルーツゼリー
体の熱を取り去る、
アーユルヴェーダの知恵が詰まったレッスンです。
詳細・お申込はこちら
http://shoji-izumi.tokyo/?page_id=7769
前回のクラスの様子は、こちらよりどうぞ
https://ameblo.jp/akiko-t2012/entry-12379481178.html
パンチャカルマを終えて、
日々変化の波に揉まれまくっていますので
その辺のお話も（ご要望あれば！）したいと思います！
明るくて素敵なキッチンスタジオでお会いしましょう。
http://shoji-izumi.tokyo/?p=8949
akiko takase
高瀬媛子