一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
akoです！
昭和区吹上
バランスボールエクササイズ
10月、11月のレッスン情報です☆
バランスボールエクササイズは
どなたでも簡単にできちゃうエクササイズです♪
初めてでも丁寧に基本から
しっかりお伝えしますので
お気軽にお越し下さいね！
お子さま連れ大歓迎です☆
昭和区吹上
バランスボールエクササイズ
レッスン情報
【日時】
10月28日（金）
11月4日（金）
11月18日（金）
10:30～11:30
【場所】
Mei's企画スタジオ
昭和区吹上町2-14
地図はこちら→☆
吹上公園のすぐ南です。
（駐車場2台あり。近隣にコインパーキングあり。）
【持ち物】
・運動のできる服装
・飲み物
・ヨガマット（なければバスタオル）
・お子様のお世話グッズやおもちゃ、おやつ等
・ギムニク55バランスボールのみ持ち込み可（購入も承ります）
【料金】
1500円（バランスボールレンタル料、保険代込）
初回500円OFF
ご予約はこちらへ→☆☆☆
お問い合わせはお気軽に直接こちらへどうぞ☆
→ako.balance12@gmail.com
初めての方も大歓迎です！！
基本から丁寧にお伝えします☆
楽しく心と身体、整えましょう
こんな方にオススメです♪
運動不足を解消したい子連れで運動がしたいママ友をつくりたいダイエットしたいストレス解消したい自律神経を整えたい寝付きをよくしたい骨盤を整えたい気軽に運動したいインナーマッスルを強化して姿勢を整えたい代謝アップしたい妊娠しやすい身体に整えたい
LINEでもご予約・お問い合わせ受け付けています☆
