ハワイでディトックス マスタークレンジング断食10日終了して
昨日は、前日の4回目の腸内洗浄・コロンクレンズと断食10日間のプログラムを
無事終了して、さすがに疲れてブログをお休みさせていただきました。
ということで、昨日から流動食というか、お腹を元に戻していく、作業に入っております。
朝は、オレンジジュース。
そして、お昼は野菜スープと、夜はサラダ。
本当は。ジュースもオレンジから絞ったもので、そしてスープも自分で作ったのも。。。
らしいですが、前日のセッションでかなり疲れました。
しかし、おかげで私の腸もかなりまっすぐになりました。
今回のセッションではかなり、成果がありましたが、
やはりしつこいようで、まだ最後の一部分は抜けていません。
なので、この断食の後も、食べ物を制限しながら、後、2週間先生の指示に従い、
強く、健康な腸に戻して生きます。
長い間、レモネードとファイバードリンク以外、口にしなかった後での、
オレンジジュースと始めてのスープは本当に最高です！
食べ物に対する、意識が変わりました。感謝です。
心のほうもも、完成した！という達成感と、
体と心のつながりを本当に、実際感じることができたという充実感、
そして、一夜明けて、ディトックスも落ち着き、
本当に、感謝で満たされています。
皆さんも、心にもやもやが溜まったら、食べるもよいですが、
いっそのこと、断食して、出してみてはいかがですか？
心と体の垢が両方出て行きますね。
この断食期間に、私の直観力はかなりよくなり、
お金やエゴ、不調和なものに対する、感覚が鋭くなりました。
ハワイに着てからは、変な方はどんどん来ては去っていかれましたが、
それが体で本能的にわかってくるようにまでなりました。
食べるということをコントロールすることにより、自分をきちんと見つめられ、
日ごろより、欲のレベルが下がるので、
周りの方が出す、不調和な波動をキャッチしやすくなって気がします。
ようやく、ハワイらしくなってきました。
そういった不調和をかもし出される方とはどういうことか、申しますと。
美しく、ハワイの風に乗って、合唱している中で、
一人だけ、全く違う音程でがなり声を立てて、
歌ってらっしゃるようで。。。
ご本人は全く、悪気もなく、気にしてらっしゃいませんが、こ
ちらからは大変不適格なので、すぐにわかります。。。
このようにして、自分だけの平和でなく、全体としての調和と平和の世界というものを
体験させていただきました。
これからは自分を大切にしよう。。。。
ハンバーガーも、インスタントラーメンも大好きだけど、
やっぱり、もう少し、品の有る食べ物を体に入れるように、
気をつけましょう！
いただいた、大切な人生だから。
そして、どんどん、少しでも皆様のお役に立てるよう、日々、
自分癒しのお勉強にまい進してまいります。
今回のディトックスで、ストレスというものが、腸にこんなに現れるのかと本当に驚きました。
心と体はつながっているとはいうものの、その一番の始まりは息であり、
その次は腸つまりお腹（ハラワタ）だったのですね。
ハラワタはやはり、きれいにしなければいけませんね。
だって、人間の体のほとんどがこの部分ですものね。
肋骨、骨盤が大切いっておりますが、
実はこの腸が清浄で正常でないと、この肋骨と骨盤の正常な
位置も保てないのです。
もっともっと、真剣に、自分癒しのお勉強続けていきますので、
是非、これからも宜しくお願いします。
