いつもありがとうございます。
広島県福山市のアロマサロン&アロマスクール
アロマラブの宮澤知子です☆
こんな時だからこそ
日常生活の中でご自身の免疫力を
高められるといいですね。
私がなぜ自然療法を取り入れるようになったのか・・・
それはきっと幼少のころの感覚が私を呼んだのかもしれませんね。
私は幼少の時から山川で育ち、学校から帰ると、
その当時はやっていた「川口探検隊」をまねて、
野や山を駆け巡っていました。
学校帰りには、水際で「びわ」をおやつ代わりに食べ
山では基地を作り蔓の木でターザン遊び。
夏には河で魚を捕まえたり、田シジミを取って
夕食に持って帰ったりと、根っからの自然児でした。
明治生まれの祖母に育てられたことも影響し、
けがをしても道端に生えてあるヨモギを積んで手当をしてもらったり・・・
今でも体調が悪いと言えば「梅しょう番茶」
胃が痛い~といえば庭から摘んできたペパーミントでハーブティーを飲む。
といったようにキッチンが救急箱♪
毎日子供たちのお弁当や、セルフケアでアロマセラピーや食物なども
取り入れています。
するとカラダは自然と反応して、私たちの心とカラダを元気にしてくれるのです。
これが「自然治癒力」ですね☆
決して難しいことをするのではなく、
与えられた環境で、自然の恩恵に感謝しながらケアをする。
そうすることで必ず自然は私たちの身体を元気にしてくれます♪
「本当のセルフケアとは？」
16年前、私は三女を出産しました。
産まれてすぐ「乳児湿疹」により、顔や体中までも真っ赤になり、
何の疑いもなく病院に通って出されるお薬をそのまま使用していました。
わずか4か月の時でした。
その後、アトピー性皮膚炎から小児ぜんそくへと
お決まりのように、次々と病院めぐりをするのでした。
そして同じく次女もアトピー性皮膚炎から
幼少期には花粉症へとアレルギーが変化してきました。
その頃ママ友に誘われた流行の「アロマ講座」に
行った事がきっかけで「アロマセラピー」の奥深さを知りました。
その勉強を始めるうちに、お薬を使い続けることの
怖さを知り、「食慧療法」「自然療法」を実践することと、
「心と身体は砂がっている」という事も、知ることになったのです。
ちょうどそのころ、友人が自己免疫疾患により他界し
そのことが更に私の「心と身体」の関係性を探求するきっかけになったのです。
そこには「ストレス」が大きく関係している事。
そして「自律神経の乱れ」からくる疾患に対しては
現代医学が苦手な分野だという事も知ることになったのです。
「薬では慢性化するだけで、完全には治らない」
人間は本来持っている機能がバランスよく
きちんと働いていれば、何の問題も起こりません。
もし何か症状があるとすれば
身体のどこかの機能が不具合を起こしているからであり、
そこを元に戻しさえすればまたきちんと
機能してくれるように作られています。
日本では薬でダメならあきらめるという人が
多いのですが、薬では慢性化するだけで治らないというケースもたくさんあります
お薬より自然療法の方が良く効く場合もあります。
もしかして今、あなたの身に起こっている症状は
お薬でなくてもよいのかもしれません。
肩こり、腰痛、首のコリや痛み、目の疲れ、頭痛、肩の痛み、膝の痛み、
アトピー性皮膚炎、、便秘、胃痛、胃もたれ、不眠症、ニキビ、高血圧、
冷え、浮腫み・・・・などなど。
「あ～、今の私に当てはまっている～！」と思ったあなたに
究極の自然療法をおおしえいたします♪
「究極の自然療法～五感で感じる～」
自然界との調和がとれている状況を
自然療法では「健康」と考えますが、「調和」とは
どのような状況であるとみなさんはお考えでしょう。
私はアロマセラピストでもありますが、
アロマセラピーはあくまでも自然療法の一部として考えて
取り扱っています。
手軽に簡単にできるホームケアをお勧めしていますが、
やはりママたちが家庭に取り入れようと思うと
お金がかかるとか、知識がないから・・・・・と
なかなか取り入れられない人も多いはずです。
そんな時、究極の自然療法として、家庭の中にお花を飾る。
または山や海に自然を感じる感覚を取り戻してあげることろからスタートしても
良いかもしれません。
心に「ゆとり」を与えることが一番の自然療法なのです。
朝一番にカーテンと窓を開け、背伸びをしながら
旭を浴びて空気を感じる。
きっと現代人はそういった五感の感覚さえも
忙しさの中で忘れているのかもしれません。
朝のかおり、昼の香り、夜の香り、季節の香り、
是非あなたの感性を豊かにするために「五感」を研ぎ澄ませてみてください。
そうするとより「本能的」「直観的」に生きることができますよ。
皆さんに今起こっていることは決してマイナスなことではなく、
色んな意味で人生を彩り豊かにするためのきっかけかもしれません。
そしてセラピストとしても自然療法、食慧医療法など
様々なツールを学ぶことも大事なこと。
偏りのない知識は、偏りのない生き方にもつながります。
是非一緒に彩りある人生にしてみませんか？
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お問い合わせ・ご予約
Natural Life College in Aroma RIB
アロマラブ 084-921-5228
●メールでのお問い合わせはこちら
http://ameblo.jp/amore-beby/theme-10042423998.html
●携帯・スマートフォン専用フォームはこちら
http://ws.formzu.net/mfgen/S27818607/
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇