こんにちは(^^)
恵比寿のプライベートサロン.アリュクス東京の高橋です。
最近、自分の顔が面長になってきたような気がして、鏡でじーっと見てみました。
顔がまのびしてるんだと気が付き、ショック！
筋肉の衰えでした。。。
自分のお肌のお手入れも、もっとしなければと反省（汗）
だれでも歳を重ねると、身体の筋肉が衰えるように、お顔の筋肉も衰えるんです（涙）
お顔の筋肉（表情筋）を使えていない方は、特に注意が必要ですよ。
放置すると、たるみやシワとなって現れます(＞_＜)
歳を重ねることは素敵な事だと思うのですが、たるみや間延びした顔って嫌じゃありませんか？
筋肉を鍛える事が必要なんです。
でも顔にコリ（老廃物）があると、、筋肉は動きにくいですからまずほぐすこと。
それから顔は首や肩など身体の筋肉とつながっているので、首や肩、肩甲骨まわりの筋肉をほぐすことも重要なんですよ。
高橋を同じようなお悩みでしたら、ツヤハリフェイシャルを是非ご体験くださいませ(^O^)
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