ベビーヨガ&産後ヨガに新しいお仲間 | ストレートネック・偏頭痛・肩こり・腰痛に悩む女性の為のヨガ教室

ストレートネック・偏頭痛・肩こり・腰痛に悩む女性の為のヨガ教室

偏頭痛や肩こり、手のしびれ等ストレートネックからくる不調を抱えている方の為のヨガ教室です。お教室では、凝り固まった筋肉をほぐし、悪いクセをみつけ骨盤調整をする事で、辛い痛みから身体を解放させていきます。東久留米市、西東京市、練馬区、板橋区、川口市で開講


土曜日、月2回

ベビー&産後ママヨガ

新座市にて開催中



今日は
マタニティヨガに
1回来て下さった方が
無事に赤ちゃんを産んで
ベビーヨガに
参加くださいました


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新しいお友達は
生後もうすぐ3カ月になる
女の子と
お兄ちゃん(3歳)
です



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ベビーちゃん達は
会うたびに
違う動き?!を
見せてくれて
びっくりです



2週間前に会った時は
仰向けのままだった子が
寝返りができるように
なっていたり。




うつ伏せのままだった子が
ずり這いしてたり。





聞くと
少なからず
ここでお友達の動きを見て
感化されてるそうです


今日のMちゃんの
ずり這いは
可愛いし
面白いし…(*^^*)


陸上でバタフライを
するかのように
前に進んで行くんです


凄すぎます


見とれる速さ?!

顔を床に打たないか
心配しましたが
コレがスレスレつかないで
進むのです

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ベビーちゃん達を
マッサージとヨガポーズで
ほっこりさせてあげたら
今度は
ママ達の
ヨガのはじまりでーす


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ベビーちゃん達は
ママを
温かく見守ってくれて
おとなしいんです



泣く子がいないんです。
ジッーと
見てるんですよ~



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愛らしい~~





ママ達ねじりのポーズ中





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ベビーちゃん達は
興味のおもむくままに…(*^^*)




鏡に見えるの誰?!
ん?!


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後半は

飛行機ぶーん



ベビーちゃん刺激たっぷり
ママ、お腹のインナーマッスル
鍛えるよー

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楽しい時間を
ありがとうございました


ナマステ~~


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参加してみたい方、
ぜひお越し下さいね


ヨガに興味ある方、
お友達と情報共有したい方
など…


子育てを
楽しいものにしませんか


生後2ヶ月から
参加可能です


10月

11日(土)      13時30分から
18日(土)       10時30分から


1回   1000円
(入会金なし)



連絡先はこちらに
お願いします
↓↓↓

miyu2186-m.h.a@ezweb.ne.jp

ヨガインストラクター MIYUKI


折り返しご連絡させて
頂きます