【東京】東久留米市、西東京市、板橋区、【埼玉】川口市
癒しのヨガ&赤ちゃんも一緒に楽しめる
産後引締めbodyレッスン開催してます！
HAPPYヨガフラーダ
新原(にいはら) みゆきです
ご訪問くださりありがとうございます。
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☆2/4イベント☆
『アロマクラフト& 顔yoga♡イスyoga 』
【アロマタイムカフェ&
Happy Yogaフラーダ 】コラボ企画
(残席３名様です！！あとわずかお席があります)
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今日は寒～い日ですが、
みんなでほっこりヨガしましたよ。
東久留米にある公立保育園に呼んで頂きました。
子ども達がお世話になった保育園には
まだ知ってる先生もママもいで、
懐かしい気持ち♡
末っ子が卒園して5年も経つのに、
やっぱり保育園に行くとホッとするんです。
あの頃とおんなじ気持ちです
今回は父母会の学習会の取り組みという事でした。
いつも頑張ってるママ達も
たまには
仕事や子どもから離れて自分に意識を向けたり、
リラックスして楽しんでもらいたい、
という父母会役員さんや先生の提案で
この企画になりました。
その思いに共感したので、
精一杯ヨガをお伝えしました。
６０分のヨガは
みんな知っている仲間同志でのレッスンだったので、
一体感がハンパなかったです
笑い声がたっくさん聞こえるヨガは
リラックス効果も高まって、
Happyなひとときでした。
終わった後はティタイム。
質問を受けて、
私の今までの子育ての経験談や
ヨガの事などをお話しさせて頂く
場面もありました。
段々希薄になりつつあるこの時代ですが、
父母会役員の方々が、
今後の保育園で人と人との関わりを密に
していきたいという気持ちが
伝わってきた会でした。
ヨガを通して
日常から離れる時間が
自分のゆとり時間になり、
それは周りに波及していくと思います。
家族や子ども、周りにいる人までも
じわわんって幸せにする力になると思います。
今後もヨガでリラックス、
楽しい時間を作っていきたいというご希望。
忙しい時ほど
自身のココロとカラダを繋げる時間を
作って頂きたいと思います。
お世話になった保育園、先生、
後輩ママさん達にヨガを
お伝えさせて頂けた事が嬉しいーーー
皆さんに暖かく迎えて頂きました事に
感謝致します
またぜひ一緒にyogaしましょうね！！