起きたらやはり中薬指が
ガチガチに硬直していた(´･Д･)」
これはボウリングしたからか...笑
次のトーナメントまで２ヶ月無い！
その間に本当に必要な事を身にけるには
欲張ってはダメな気がするし♬
効果大なところを治すべき！
自分の中では
・イージーを限界まで減らす事
→特に3.6.10の３本残しをカバーで！
・歩幅の調整！及び足の運び！
→恐らく歩幅が完璧にあってない
今日の朝の練習試合の
最後の立ち位置を２歩下がると
スライドの勢いと振り子運動が
前より噛み合った気がする( *｀ω´)
回転数維持かちょい上がっての♬
１キロちょい上がった*\(^o^)/*
全てが噛み合うとコレや！てなるけど
ほんの僅かのリリースのタイミングを
もっともっとシビアに感じよ♬
レーンにもよるけれど
最低２３キロは出せるように
２ヶ月でしっかり滑る癖を含めて
治していこうと思います！！
とにかく下半身の動きを鍛えまくる！
今日は罰金ルール採用後で
初のプラス１６００だった♬
練習は極力自分を追い込んで追い込んで
ストライクを取る重要性を叩き込も！