今日はハーブ系エッセンシャルオイルセミナーでした
講師はFairy Mikaさん
ハーブって一番身近かなぁ・・・
庭には、ペパーミント、スペアミント、オレガノ、バジル、タイム、
ローズマリー、マジョラムが料理に使わず観賞用
虫除け用
に生えてます
手入れもされずに放置されているハーブも、エッセンシャルオイルに
なると、すごい威力を発揮します。
ホルモンバランスを整えたり、脱力して力が入らない感じに筋肉をゆるめたり、
甲状腺に良かったり、自己免疫疾患を整えたり・・・
ブレンドオイルになれば、もっとすごい
改めて、デトックスの大切さを痛感しました。
体から毒素を排出するには、肝臓と腸を鍛えることが重要です。
中でも肝臓は唯一解毒作用のある臓器。
肝臓で解毒・分解された物質は、再び血液・リンパ液で運ばれ排泄されます。
分解物は胆汁などに溶けて「便」から、腎臓を介して「尿」から、
皮膚から「汗」で排泄されます。
およその排泄率は
「便：75％」「尿：20％」「汗：3％」「毛髪：1％」「爪：1％」なんだそうです。
だから、解毒・排泄にとって「便秘は厳禁」なんです。
便秘で排泄がうまくできなければ、腸の中で便が腐敗し新たな有害物質が発生したり、
有害ミネラル・有害物質・老廃物は元に戻ってしまいます。
便秘って大変なことだったんですね
オイルを使って、デトックスしなくちゃ
そういえば今日、県立高校の志願状況の倍率が出ました。
まあ、例年と同じような感じかな・・・って感じですが、
なぜか今年は電気科が定員割れ。
最終の志願変更締め切りまで約１週間、みんなの駆け引きが始まるんですよね・・・
その駆け引きが読めないから、胃が痛くなる
しばらくはハーブ系のオイルにお世話になりそうです。
愛・感謝・ありがとう