小顔＆笑顔を創るプロデューサー 贄です。
昨日、セルフリンパコンディショニング講習を開催しました。
セルフリンパコンディショニングとは、
ボディリンパコンディショニングの施術に絡ませたセルフストレッチ。
毎回小顔リンパコンディショニングセラピストさんを対象に行っています。
リンパの流れを促すと、
デトックス効果が上がり、老廃物が体外へ排出されます。
そのため、栄養素が取り入れ安くなったり、新しい健康な細胞が、生まれ易くなったりします。
美容にも効果があります。
風邪などの細菌をシャットアウトする免疫力が高まります。
リンパコンディショニングは、筋肉にアプローチし、リンパの流れを促す他力本願のストレッチですが…
その効果を得る為、自身で行えるリンパマッサージが、セルフリンパコンディショニングになります。
ストレッチも、今はブームになっていますが、手法や目的が様々。
筋肉の状態を良くし、身体バランスを整えること、
リンパの流れを促しむくみ、たるみを解消させること、
に特化しているのがセルフリンパコンディショニングです。
参加してくださったセラピストさんは、
「顔がリフトアップした」
「身体が柔軟になり、開脚が楽になった」
「身体がポカポカしてきた」
「肩こりが楽になった」
「腰痛が緩和し、腰が回るようになった」
「ヒップアップした」
等々、嬉しい効果を実感してくれました。
効率の良い自分でできるメンテナンス、重要ですよね。
お客様のワンポイントアドバイスにも活かしていただけます。
呼吸法から、上半身・下半身のストレッチまで、皆さん、真剣に学んでくださいました。
ご参加いただいた皆様、お疲れさまでした。
リンパコンディショニングが
雑誌【GQジャパン】で紹介されました
美容・ボディワークの専門家も大絶賛！
有名アスリートを手掛けたスポーツトレーナー考案の新技術
認定セラピスト養成講座 開講中
リンパコンディショニング協会HP
小顔リンパコンディショニングセラピスト養成講座
リンパコンディショニング協会HP
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