今日のおひるごはん
海外セレブから
話題になった
グリーンスムージー
前はね
お野菜やフルーツで
お家でスムージー作ったり
してた時期もあったんだけど
手間もかかるし
何がって…
あの
後かたずけが大変だったなぁ…
なかなか
こびりついて洗っても
とれなかったり
最近
置き換えダイエット
をやってるんだけどね
ひとつの味じゃ
飽きちゃうから
飽きちゃう=続かない
になるでしょ
だから
この頃飲み始めたのが
山盛り一杯にを
プレゼントで付いてきた
シェイカーへ入れて
水を
100ml~200ml
わたしは沢山飲みたいから
200mlいれてるよ
前よりは
苦手な
野菜
を食べるようにしてるけど
それじゃあ
全然たりない
いろんなスムージーが
出てるから
迷ったけど…
何より安い
野菜独特の味はなくて
ぷるぷるして
どちらかというと
甘いから
飲みやすい
忙しい時でも
水さえあれば
すぐ作れて
ごくごくのめるの
野菜不足や
ダイエットをしてる方はぜひ
もちろん
酵素やサプリも‼️
これから
やっと
カラーリングへ
たのしみ たのしみ!
HIO
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