こんにちは。
「人に遠慮して生きてる方」専門
人生は私のもの♪コーチ まりです。
のつづき(^-^)
いままで、嫌な人に出会うと
こんちくしょーって バネにしてきたってお話でしたね^^
見返してやるエネルギー、全開ですね(笑)
穏やかで、優しくて、でもパワフルな、もとに戻らない
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
答えはとってもシンプルで
ただ、そう思った本当の気持ちを眺めるだけなのです♪
笑
なーーーーんんだ簡単!
って思います?
むしろ簡単すぎてがっくりしてます?
またそれ?!って思ってるかも(笑)
そうなんです。すごくシンプルで簡単なんです。
ぜひ、やってみて下さいね^^
でも、本当の気持ちを眺めるには
少しだけコツがいります。
自分の気持ちなんて、そんなのもうわかってるよ!ですか?
バカにされた、悔しい、私を見下された、
僕(私)は欲しいものを持っている、あなたはまだないでしょ?
って言われているみたい?
私も持ってるってことを証明するんだ
見返してやる。バネにするんだ。
もしこんな気持ちなら
もう一歩先の心を見て見ましょう(^-^)
なぜ悔しいと思っているのか?
本当に私はバカにされている?
私はどうして反応するの?
欲しいものを持っているから?
私はそれが、欲しかったの?
本当は、どうしたかったのだろう?
責めるのではないのです^^
その感情が生まれたわけを見ていくのです。
これは心の中の
あなただけの会議です(笑)
本当はどうしたかったのだろう?
本当にしたいこと、欲しいものを見つけたら
したいといっていいんです。
欲しいといっていいんです。
何かを理由にしなくてもいいんです。
理由を後付しなくてもいいんです。
欲しいものを欲しいという。
そうすることでしか
本当に欲しいものは手に入りません。
欲しいものを欲しいという勇気を!笑
あなたの欲しいものはきっと
素晴らしいものです。
素敵なものです。
価値のあるものです。
誰の前においても恥ずかしくないものです。
いえ、恥ずかしくたって、全然いいのです♪(^-^)
どんどん、手に入れましょう♪
それが欲しかったことを知りましょう。
自分にとっては大切なものだったと知りましょう。
そして、その大切なものを、手に入れましょう。
素直になろう(*^▽^*)
もう少しだけ、つづく(^-^)/
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
美味しいランチをいただきながら
心が楽になる方法。自分のしあわせの見つけ方
自分とつながる方法をお伝えします('-^*)
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